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Yoga


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prefazione dell'autore.
pp. 176, 156 ill. b/n, Milano
data stampa: 1984
codice isbn: 100000001295

Giunto alla sedicesima edizione, questo testo continua a dimostrarsi valido e necessario per chi pratica o per chi vuole accostarsi allo Yoga. In questo volume tutto è esposto in modo semplice e piano, con una chiara impostazione didattica: la scoperta dello Yoga come mezzo per arrivare all'igiene fisica e psichica più perfetta contro la nevrosi della vita moderna. L'autore di questo volume è nato a Milano nel 1930. Si dedica giovanissimo allo studio delle filosofie orientali. Sin dal '45-'50 è in contatto con famosi «Swami » oggi scomparsi e con scuole Yoga indiane. Nel '49 scrive un manuale di ipnosi indù. Fra i primi pionieri dello Yoga, nel '54 organizza a Milano alcuni corsi serali. Nel '65 fonda l'Istituto Yoga. Nell'arco della sua ricerca Yoga realizza illuminanti esperienze spirituali che gli infondono sorprendenti energie con le quali stimola la diffusione delle forme di Yoga più semplici e più adatte agli occidentali. Compie viaggi di studio in India, visita i più importanti Ashrams (Eremi Yoga) e riceve, dopo un esame teorico-pratico, il titolo «Yoga Ratna» (gioiello Yoga) dalla «Yoga-Vedanta Forest Academy» di Rishikesh (Himalayas).

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