-5% Esaurito Milarepa Autore: Magrini Valeria Red 9,41 € 9,90 € Milarepa nacque nel 1051 nel villaggio tibetano di Kyagnatsa, al confine con il Nepal. L'intreccio di avventure, di portenti, miracoli e rivelazioni che circonda il percorso di quest'uomo straordinario sembra la trama di un romanzo mentre si tratta di realtà ben documentata. Inviato dalla madre ad apprendere la magia nera, Milarepa imparò l'arte di... Vedi
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani Autore: Albini Ester Red 37,05 € 39,00 € Questo libro propone un tipo di allenamento mirato a ottenere una buona postura, a riattivare funzionalmente il corpo, a far lavorare muscoli e articolazioni nel rispetto dei cambiamenti fisiologici legati all'età, a esercitare le diverse qualità motorie per essere sempre attivi e migliorare salute e benessere generale. Sono semplici esercizi da praticare... Vedi
-5% Esaurito Cina Le 101 Nozioni Chiave della Medicina Cinese Autore: Rochat De La Vallee Elisabeth Red 37,05 € 39,00 € Questo prezioso manuale fornisce per la prima volta la spiegazione dei concetti chiave della cultura e della medicina cinese in modo chiaro e succinto; ognuno di questi concetti, infatti, è contenuto nell'ambito di una-due pagine. Le nozioni sono spiegate a partire dagli ideogrammi, riferiti spesso a forme antiche e arcaiche molto suggestive, che... Vedi
-5% Esaurito Laozi Autore: Morelli Amanda Red 9,41 € 9,90 € Lao Tzu, letteralmente “venerabile maestro”, è tra i maestri dell'Oriente una delle figure più misteriose e difficilmente definibili ma, anche per questo, tra le più affascinanti. In Occidente è conosciuto prevalentemente come l'autore del “Tao Te Ching”, un testo molto sintetico che raccoglie il suo insegnamento; gli incerti accenni biografici su di lui... Vedi
-5% Disponibile Esoterismo L'Enneagramma per Tutti Autore: Cusani Maurizio Red 14,25 € 15,00 € Questo libro offre un'introduzione semplice e chiara all'enneagramma, un'antichissima tecnica psicologica utile per decifrare l'affascinante mondo della psiche.Partendo dall'individuazione di 9 tipologie umane (dette Basi), ognuna delle quali presenta caratteristici e peculiari punti di forza e di debolezza, l'enneagramma permette di conoscersi più a... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Massaggio, Tecniche orientali e occidentali Il Tao del Piede Autore: Brunner Anna Maria Red 12,26 € 12,90 € Mani che coccolano i piedi di chi chiede aiuto, portando un messaggio di accoglienza, vicinanza e cura: ecco il massaggio del piede secondo la medicina tradizionale cinese con il metodo detto On Zon Su. Un'arte di cura della persona molto antica che risponde al bisogno universale di armonia del corpo e della mente, una necessità quanto mai attuale in un... Vedi
-5% Disponibile DVD e CD Meditazione Sui 5 Elementi Autore: Red 9,41 € 9,90 € Questo Cd fornisce una guida sicura attraverso le fasi di una meditazione che ha il potere di farci entrare in contatto con gli aspetti sottili degli elementi che formano l'universo: la terra, l'acqua, il fuoco, l'aria e l'etere. La musica riempie e dà volume alla voce, aggancia l'attenzione e la sostiene, evoca gli stati emotivi relativi ai differenti... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Yoga Respirazione Yoga Autore: Red 9,41 € 9,90 € Questo Cd offre una guida per la realizzazione delle principali e più efficaci tecniche di respirazione yoga, con preferenza per le più semplici e universalmente praticabili. Si può dire che la pratica della respirazione yoga si sviluppi come un brano musicale, nel rispetto di tempi e ritmi precisi. La capacità di effettuarla correttamente, mantenendosi... Vedi
-5% Disponibile Pratica e Ricerca Yoga in Acqua Autore: De Stefani Gianni Red 14,16 € 14,90 € Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia;... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito DVD e CD Yoga Nidra Autore: Red 9,41 € 9,90 € Questo CD propone una seduta di Yoga Nidra per il rilassamento profondo. Lo Yoga Nidra mira al raggiungimento di uno stato di coscienza diverso sia dal sonno (nidra significa 'sonno') sia dalla veglia, in cui la coscienza entra in contatto diretto con livelli di percezione molto sottili e potenti.Per fare ciò si deve passare attraverso uno stato di... Vedi
-5% Esaurito Scienze Alternative Bioenergetica Autore: Bruttomesso Giancarlo Red 12,83 € 13,50 € L'uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall'infanzia. Ma psiche e corpo sono indissolubilmente legati, e il blocco dell'energia collegata a queste emozioni si trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a... Vedi
-5% Disponibile Tecniche di Guarigione Mal di Schiena e Cervicale Autore: Archetti Dario Oscar Red 12,26 € 12,90 € Un manuale pratico per risolvere i principali problemi della schiena, pensato per i “pigri”, perché la stragrande maggioranza delle persone non segue mai i metodi (peraltro efficacissimi) che richiedono fatica e costanza, e ha sempre meno tempo ma sempre più mal di schiena. Si parte quindi focalizzando l'attenzione sulle cose da non fare (e sono molte) e... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Più Salute con il Magnesio Autore: Vergini Raul Red 12,26 € 12,90 € Ignorato fino a pochi anni fa dalla medicina ufficiale, il magnesio ha rivelato straordinarie qualità, indispensabili alla salute del nostro organismo. L'insufficienza di magnesio, infatti, può provocare numerosi disturbi: stanchezza cronica, ansia, insonnia, depressione, crampi e contratture, problemi respiratori, mal di testa, dolori muscolari... Questo... Vedi
-5% Esaurito Maestri spirituali e scuole iniziatiche Sivananda Autore: Morelli Shila Red 8,55 € 9,00 € "Medita, ama, servi, realizza": in queste quattro parole è racchiusa l'essenza dell'insegnamento di Sivananda, ma è sicuramente il servizio l'aspetto più evidente della sua opera.Forte della fiducia nella possibilità che ogni essere umano ha di essere migliore e di realizzare la propria natura divina, Sivananda fondò ospedali, lebbrosari, scuole, asili e... Vedi
-5% Esaurito Tecniche di Guarigione Perché Mi Ammalo Proprio Qui? Autore: Cusani Maurizio Red 12,26 € 12,90 € Questo libro parte dall'affermazione apparentemente provocatoria che «la malattia non esiste, esistono esseri umani malati», per compiere un viaggio dentro le cause psicologiche della condizione che consideriamo malattia. Di fronte a un malato dobbiamo valutare sempre la presenza di tre fattori che interagiscono: la componente genetico-familiare (evidente... Vedi
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Respirare Bene Autore: Zi Nancy Red 11,40 € 12,00 € Una respirazione corretta e cosciente permette di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità. La respirazione è centrale in tutte le antiche discipline psicocorporee, dallo yoga, alle arti marziali alla... Vedi
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Manuale Pratico di Rimedi Naturali Autore: Agosta Angelica Red 11,88 € 12,50 € Gli alimenti possono essere la base e il sostegno di ogni terapia anche perché, al contrario di molti farmaci, vengono riconosciuti immediatamente dal nostro organismo. Questo volume descrive le peculiarità, le cause e gli effetti di moltissimi disturbi, individuandone le possibili risoluzioni attraverso l'impiego terapeutico di cibi e alimenti.... Vedi
-5% Esaurito Maternità e Gravidanza Ninne Nanne e Filastrocche Autore: Brera Franco Red 9,41 € 9,90 € Ninne nanne e filastrocche sono i due poli dell’universo sonoro dei bambini, due forme che trascolorano l’una nell’altra rendendo spesso difficile cogliere quando la filastrocca si trasforma in ninna nanna e viceversa. Insieme danno vita a un inno alla dolcezza, a una colonna sonora che caratterizza in modo indimenticabile il periodo dell'infanzia. Questa... Vedi
-5% Disponibile DVD e CD Danza Meditativa Autore: Red 9,41 € 9,90 € Questo Cd, affascinante esperimento musicale, unisce per la prima volta le musiche mistiche dei sufi Kalender del Pakistan, raccolte durante i grandi festival religiosi locali da Enea Discepoli e Italo Bertolasi, a una "colonna sonora" di suoni meditativi curata da Riccardo Sinigaglia, compositore, performer e docente di musica elettronica al... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Yoga Yoga - Cards Autore: Morelli Maurizio Red 18,91 € 19,90 € Le posizioni yoga sono illustrate e descritte in schede singole plastificate (carte) raccolte in una pratica confezione di cartoncino. Sulla faccia anteriore di ogni carta vengono riportati l’immagine e il nome dell’esercizio, in quella posteriore sono specificati l’azione (come procedere per realizzare l’esercizio), gli effetti (quali benefici... Vedi
-5% Esaurito Massaggio, Tecniche orientali e occidentali Il Rolfing Autore: Associazione Italiana Rolfing Red 12,83 € 13,50 € Questo libro spiega come è nato il Rolfing®, come funziona, su quali tessuti agisce e come può essere facile 'stare bene'.Pensiero condiviso da molti è che la gravità terrestre sia una forza che ci trascina verso il basso e ci incurva. Al contrario, il nostro corpo è congegnato in modo da sfruttarla come forza di sostegno, per eseguire sia i gesti... Vedi
-5% Esaurito Ginnastiche e Tecniche Posturali Grande Manuale Illustrato di Pilates Autore: Cova Anna Maria Red 28,50 € 30,00 € Il metodo Pilates è una ginnastica posturale che permette di utilizzare correttamente il proprio corpo ottenendo una postura migliore, un aspetto più gradevole, una muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questo testo presenta la tecnica nella sua evoluzione dalle origini fino agli sviluppi odierni, fornendo le indicazioni più complete per... Vedi
-5% Esaurito Yoga L'Arte del Pranayama Autore: Morelli Maurizio Red 16,06 € 16,90 € In questo volume viene tracciato un percorso molto dettagliato per apprendere l’arte della respirazione yoga, dagli esercizi base a quelli più avanzati e complessi. La respirazione è la più importante funzione dell’organismo e la principale via di comunicazione tra corpo e psiche. È l’unica, tra le funzione vitali, a poter essere soggetta alla volontà... Vedi
-5% Disponibile Tecniche minori e varie Il Dolore e la Forza della Mente Autore: Stellato Kira Red 12,83 € 13,50 € Perché proviamo dolore? Qual è la sua utilità? È possibile andare oltre al dolore e vivere con serenità e con gioia la propria vita nonostante gli impedimenti di una malattia cronica? La ricerca scientifica degli ultimi vent’anni ha dimostrato che ognuno di noi possiede un tesoro di risorse mentali ed emotive che, se correttamente utilizzato, è in grado... Aggiungi al carrello