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Yoga

Lo yoga al ritmo delle stagioni

Autore: Castoldi Paola

Unsolocielo

14,25 € 15,00 €

L’autunno ci suggerisce di lasciare andare. L’inverno di raccoglierci nel silenzio e nell’ascolto. La primavera di alleggerirci. L’estate di aprire tutti i sensi. Un manuale illustrato che rende omaggio alla ruota ciclica dell’anno e che ci ricorda di come la Natura sia il linguaggio dell’anima.

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Yoga

Yoga al femminile

Autore: Ornaghi Silvia Francesca

Red

15,20 € 16,00 €

Non un semplice manuale di yoga, ma un percorso esperienziale che intreccia mito, corpo ed energia, accompagnando la lettrice alla riconnessione con la propria natura ciclica, intuitiva e sacra, guidata dalla presenza potente di Shakti, l'energia creativa dell'universo.

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Home

Il tuo corpo

Autore: Perotti Carla

De Agostini - Ist. Geografico

17,10 € 18,00 €

Corpo e mente, benessere fisico ed equilibrio psichico non sono affatto due elementi separati, ma si presentano, al contrario, come aspetti della stessa realtà. Tutti possono, con quindici minuti di facili esercizi ogni mattina appena alzati, sbloccare un corpo nervoso e irrigidito dallo stress, restituire energia e capacità di concentrazione a una mente...

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Yoga

Yoga del Sole e della Luna

Autore: Cella Gabriella

Red

11,40 € 12,00 €

Questo agile, inconsueto manuale si propone di avvicinare i più giovani alla pratica e alla filosofia dello yoga… senza farli sbadigliare, ma vuole parlare anche a quegli adulti che hanno a cuore l’educazione dei ragazzi e sanno ancora ascoltare, come loro, le voci di un racconto dai toni fantastici. Siamo soliti considerare lo yoga solo come una...

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Magia

Il manoscritto dello yoga caucasico

Autore: Colonna Walewski Stefan

Venexia

33,25 € 35,00 €

Stefan Colonna Walewski – (? – 1955) Diplomatico polacco, molto noto nella New York degli anni 1930 per la sua generosa filantropia e per il suo negozio, Esoterica, nel quale vendeva oggetti di arte orientale, antichità e curiosità archeologiche.

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Yoga

Tecniche yoga per il corpo

Autore: Ramacharaka Yoghi

Libritalia

15,20 € 16,00 €

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Yoga

Sani e giovani con lo yoga

Autore: Saponaro Aldo

De Vecchi

15,20 € 16,00 €

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Hatha yoga

Autore: Kerneïz C.

Libritalia

13,30 € 14,00 €

Rafforza il sistema immunitario con lo yoga

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Yoga

Rafforza il sistema immunitario con lo yoga

Autore: Salvatore-August Melanie

Il Punto D'Incontro

14,16 € 14,90 €

Avere un sistema immunitario forte è fondamentale per non ammalarsi o per guarire da una malattia senza conseguenze per la salute. Un'alimentazione sana, a volte affiancata da un supporto terapeutico, è un enorme aiuto. Tuttavia, il sistema immunitario viene fortemente indebolito da stress cronico, ansia, tensioni e paure. L'immunità e la salute...

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Yoga

Yoga. La composizione delle tecniche

Autore: Proia Francesca

Ubaldini Editore

15,20 € 16,00 €

Una storia documentata dello yoga, dagli albori a oggi. Francesca Proia, fondatrice della scuola di alta formazione e ricerca yoga “I vasi comunicanti”, traccia un percorso per comprendere e far vivere una prassi di composizione delle tecniche yogiche, rifacendosi fra l’altro alla poetica compositiva di tre maestre di yoga del Novecento, nella cui...

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Yoga

Yoga e chakra

Autore: Judith Anodea

Macro Edizioni

35,06 € 36,90 €

I chakra si possono percepire, vedere, spostare. In questo libro, Anodea Judith traduce e disvela un linguaggio invisibile e sconosciuto ai più, guidando il lettore a un'interpretazione graduale e profonda del proprio corpo, delle proprie attitudini e, in fin fine, del proprio carattere. Dove si nascondono le nostre tensioni? Come si manifestano i...

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Yoga

Le mie mudra

Autore: Romani Silvia

Red

20,90 € 22,00 €

Le mudra sono strumenti di analisi e di scoperta, che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con se stessi. Questo libro mostra: mudra classiche e mudra meno diffuse, illustrate con fotografie e descrizioni chiare, passo dopo passo, e istruzioni facili da seguire; i benefici psicofisici di...

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Yoga

Il manuale dello yoga simbolico

Autore: Marini Andrea

Om Edizioni

27,55 € 29,00 €

Il Manuale dello Yoga Simbolico® raccoglie nuove asana e respirazioni yogiche che tutti possono fare, elaborate dagli autori-formatori nel corso del tempo, scaturite dalle ispirazioni del momento, dalle 'riflessioni pratiche' che nel fare sopraggiungevano durante le classi. Nella sua parte teorica il testo è anche un valido strumento per gli...

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Yoga

Il cammino dello yoga

Autore: Stipo Alberto

Magnanelli

10,45 € 11,00 €

Considerando l'attuale presenza di una grande varietà di metodi, l'autore propone un chiarimento degli scopi dello Yoga e in particolare della sua relazione con la meditazione, che non deve essere vista come un'attività distinta e collaterale, ma originata dalla stessa antica tradizione. In questo senso viene proposta anche una maniera di praticare lo...

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Yoga

Yin yoga

Autore: Reinhardt Kassandra

Red

17,10 € 18,00 €

Le tecniche descritte in questo libro insegnano a raggiungere una profonda quiete interiore e abituano a un approccio più consapevole alla vita quotidiana. Lo yin yoga è uno stile lento e meditativo che agisce sul mantenimento delle posizioni per ottenere i massimi benefici a livello psicofisico. Troverete più di 50 asana, spiegate passo dopo...

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Yoga

Prana Yoga Flow

Autore: Paganini Alberto

Om Edizioni

23,75 € 25,00 €

Possiamo vivere pace, gioia, armonia, vitalità, saggezza e ottima salute nel frenetico stile di vita del mondo attuale?Alberto Paganini ha sviluppato Prana Yoga Flow per l’uomo d’oggi: uno stile di yoga liberatorio, creativo, dinamico e rilassante che ci riempie di vitalità, ci aiuta ad aprire il cuore e ci accompagna verso la pace e l’armonia.Vengono...

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Yoga

Autore: Frua Vittoria

Vallardi A.

9,50 € 10,00 €

Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto. Un libro adatto a principianti ed esperti di qualunque tipo di pratica: Aṣṭāṅga, Haṭha, Iyengar, Vinyāsa… Non fatevi condizionare da ciò che sentite dire: fare yoga non significa imporsi dei comportamenti, o mettersi in posture acrobatiche. Per eseguire le posizioni descritte in questo...

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Pratica e Ricerca

A Lezione di Yoga

Autore: Vale Patrizia

Magnanelli

22,80 € 24,00 €

Questo libro nasce proprio lì, a lezione di yoga, anzi alla fine della lezione, in quel momento magico di profondo senso di pace e gratitudine che si vorrebbe prolungare e ritrovare anche in autonomia. La voce dell'insegnante si fissa nelle pagine del libro e continua a guidare l'allievo. In questo modo, semplice e diretto, l'autrice trasmette i concetti...

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Pratica e Ricerca

Introduzione allo Yoga

Autore: Yeats-Brown F.

Astrolabio

13,30 € 14,00 €

Estratto dalla Prefazione di Emilio Servadio:

La Guida allo Yoga della Harvard Medical School

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Tecniche di Guarigione

La Guida allo Yoga della Harvard Medical School

Autore: Groves James E.

Mondadori

18,05 € 19,00 €

“Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche.In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell’esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e...

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Yoga

Haṭha Yoga

Autore: Bernard Theos

Psiche

26,60 € 28,00 €

Haṭha Yoga è un resoconto di un’esperienza personale, un documento eccezionale, un trattato specifico su Hatha Yoga, un utilissimo trattato che illumina sia l’aspetto teorico, che quello pratico, e per i cultori della materia il più ricco di documentazione testuale della Tradizione.«Nel limite delle possibilità, offerte da una fotografia, le diverse...

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Yoga

Lo Yoga e la Via della Verità

Autore: Sri Krishna Prem

Hermes

16,63 € 17,50 €

Quest’opera, che racchiude la sintesi del pensiero di Sri Krishna Prem, è costituita da una raccolta di saggi che ci fanno conoscere le aspirazioni, i principi di saggezza del grande Maestro – alcuni, all’epoca in cui vennero scritti, non ancora pienamente realizzati ma già ben chiari in lui – e quella visione della vita e dell’uomo che furono alla base...

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Pratica e Ricerca

Yoga Sadhana

Autore: Perretti Carlo Alberto

Libreria Editrice Aseq

15,20 € 16,00 €

Yoga Sadhana è un cammino yogico che unisce i principali sentieri dello yoga: hatha, lo yoga dello sforzo, karma, lo yoga dell' agire senza aspettative, bhakti, lo yoga della devozione, jnana, lo yoga della conoscenza, raja, lo yoga regale della meditazione secondo la tradizione di Patanjali. Attraverso lo studio, la pratica e l'insegnamento dello yoga,...

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Yoga

Yoga per Adolescenti

Autore: Pajalunga Lorena Valentina

L'Età Dell'Acquario

19,95 € 21,00 €

Un metodo per i ragazzi che vogliono avvicinarsi allo yoga, pensato da una delle più famose maestre italiane per i suoi giovani allievi.Le tecniche di yoga presentate in questo libro, illustrato dalla giovane Gaia, sono quelle tradizionali (e antichissime), declinate pedagogicamente affinché l’universo delle ragazze e dei ragazzi si senta coinvolto,...

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Ginnastiche e Tecniche Posturali

Yoga

Autore: Patrian Carlo

Sperling & Kupfer

13,30 € 14,00 €

Giunto alla sedicesima edizione, questo testo continua a dimostrarsi valido e necessario per chi pratica o per chi vuole accostarsi allo Yoga. In questo volume tutto è esposto in modo semplice e piano, con una chiara impostazione didattica: la scoperta dello Yoga come mezzo per arrivare all'igiene fisica e psichica più perfetta contro la nevrosi della...

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Introduzione allo Yoga

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