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Yoga come Preghiera


Ananda
€ 15,00
Quantità

traduzione di Stefano Carminati e Sahaja Mascia Ellero.
pp. 230, nn. ill. a colori, Gualdo Tadino (PG)
data stampa: 2015
codice isbn: 978889758629

L'Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino.
Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. E più ricchi saremo interiormente, meno cose ci serviranno esternamente, perché diventeremo dei “miliardari di sorrisi”!
Quando preghiamo in questo modo, la nostra anima comincia a esprimere le sue innumerevoli qualità e ad aprire le sue ali, librandosi nei cieli della libertà interiore.
In questo libro, assolutamente unico, troverai:

Indice:

Prefazione di padre Antonio Gentili
Presentazione di Swami Mangalananda
Benvenuti!
Capitolo primo: Yoga e preghiera
Capitolo secondo: Dio nello yoga
Capitolo terzo: Il metodo
Capitolo quarto: Le posizioni yoga come preghiera
Capitolo quinto: Considerazioni generali per la pratica
Capitolo sesto: Una sequenza
Capitolo settimo: Cinquantasei posizioni-preghiera
Capitolo ottavo:Pregare con Surya Namaskar e i flussi Vinyasa
Epilogo: Unità fra i gruppi religiosi
Appendici:
Brani di Paramhansa Yogananda sulla preghiera
Preghiera o amorevole richiesta?
La preghiera è meditazione?
Come trovare Dio
La prova dell’esistenza di Dio
Padre-Madre-Dio
La Tua gloria

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