• -5%
Corso di Pilates

Corso di Pilates

Marckhgott Barbara
Red
Disponibile
14,16 € 14,90 € -5%
Nessuna tassa
Pilates è un metodo efficace che consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio; infatti associa all'allenamento muscolare piacevoli esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale e una respirazione rilassante. In questo modo si rafforzano schiena, addome, gambe e glutei, e si sciolgono stress e tensioni. Grazie al libro e al CD allegato, allenarsi sarà facile, e si vedranno presto risultati positivi!

Descrizione

Pilates è un metodo efficace che consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio; infatti associa all'allenamento muscolare piacevoli esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale e una respirazione rilassante. In questo modo si rafforzano schiena, addome, gambe e glutei, e si sciolgono stress e tensioni. Grazie al libro e al CD allegato, allenarsi sarà facile, e si vedranno presto risultati positivi!

Dettagli del prodotto

Editore
Red
Autore
Marckhgott Barbara
Disponibilità
1 Libro
ISBN
978887447883

Potrebbe interessarti

Il ritmo della vita
  • -5%
  • Nuovo
Disponibile
Medicina Tradizionale Cinese - Agopuntura

Il ritmo della vita

Vanni Laura
Red
13,30 € 14,00 €
Il ritmo della vita è una guida che accompagna il lettore alla scoperta di un principio tanto antico quanto attuale: la vita non è lineare, ma fatta di cicli, alternanze e trasformazioni continue. Attraverso lo sguardo della medicina cinese, il libro esplora il dialogo profondo tra macrocosmo e microcosmo, mostrando come i movimenti della natura – le...
Medicina cinese e stagioni
  • -5%
Disponibile
Medicina Tradizionale Cinese - Agopuntura

Medicina cinese e stagioni

Emilio Minelli, Fabrizio Berera
Red
22,80 € 24,00 €
Questo libro presenta gli insegnamenti della Medicina Tradizionale Cinese per affrontare in salute le stagioni e i cambiamenti climatici sempre più incalzanti. È indirizzato ai medici e a tutti i terapeuti che si accostano a questa disciplina e necessitano di un testo che esponga in modo chiaro, esauriente, ma sintetico, la teoria medica, accompagnandoli...
Meditazione sui Chakra
  • -5%
Disponibile
Meditazione, pratica e ricerca spirituale

Meditazione sui Chakra

Saradananda Swami
Red
14,25 € 15,00 €
Scritto da una delle massime autorità in materia, Meditazione sui chakra tramanda il mondo della saggezza orientale, apportando una serie di benefìci pratici, dal potenziamento della lucidità di pensiero e della fiducia in se stessi all’aumento delle capacità di comunicazione a un più profondo senso di pace interiore. Nella filosofìa di guarigione...
Riconoscere e curare l'anoressia e la bulimia
  • -5%
Disponibile
Home

Riconoscere e curare l'anoressia e la bulimia

Backmund Herbert
Red
11,40 € 12,00 €
Anoressia, bulimia e tutti i disturbi alimentari sono gravi malattie psicosomatiche, rese più complesse dal fatto che chi ne soffre rifiuta spesso di prendere atto del suo stato di salute.Attraverso la descrizione di numerose esperienze, questo libro illustra: le cause che portano al disturbo, i tratti psicologici di chi ne soffre o ne è predisposto, il...
Appunti di Medicina Omeopatica
  • -5%
Disponibile
Medicina e Discipline Corporee

Appunti di Medicina Omeopatica

Kent James Tyler
Red
24,70 € 26,00 €
Questi Appunti di medicina omeopatica comprendono i seminari, le conferenze, gli articoli dedicati da James Tyler Kent (1849-1916) alla professione medica e raccolti, dopo lo morte, dai suoi allievi con il titolo di Lesser Writings. Riflessioni generali sull'arte del guarire ma anche indicazioni immediatamente operative, approfondimenti ma anche...