Yoga

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Ginnastiche e Tecniche Posturali

Osteoyoga

Autore: Montalbano Simone

15,20 € 16,00 €

Osteoyoga® è un percorso da seguire per chiunque desideri riacquistare e mantenere uno stato di benessere profondo e duraturo. Il Metodo, attraverso esercizi pratici, vuole proporsi come un punto di incontro tra l'antichità e la modernità, fondendo insieme visioni e approcci apparentemente distanti come quello dello Yoga Tradizionale e...

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La gioia di crescere con lo yoga

Autore: Franceschelli Gisa

Armando

26,60 € 28,00 €

In questo testo l’Autrice riporta la sua esperienza dettagliatamente in modo che altri possano usufruirne. Il libro è diviso in cinque capitoli, ognuno dedicato ad un anno scolastico della scuola primaria, iniziando dalla semplice consapevolezza del respiro arrivando, poco alla volta, ad interiorizzare yama e nyama e ad apprendere sequenze di asana,...

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Yoga

Trattato ragionato di yoga

Autore: Siniscalchi Rino

Anima

13,30 € 14,00 €

La particolarità di questo libro è quella di considerare finalmente insieme tutti i passaggi di cui lo Yoga è costituito, cioè come sono stati trasmessi all'origine da Patanjali, per rendere la pratica un armonioso fluire da un livello al successivo, senza stacchi bruschi. Tale impostazione si pone in aperto contrasto con la modalità corrente di...

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Yoga

Conosci lo yoga?

Autore: Roumanès Jean-Pierre

Mondadori

15,20 € 16,00 €

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Yoga per donne

Autore: Shakta Kaur Khalsa

Macro Edizioni

23,28 € 24,50 €

Questo stimolante libro è dedicato alle donne di ogni età. Scopri posizioni straordinarie ed efficaci, con chiarissime fotografie passo-a-passo e con semplici testi che ne spiegano i benefici sulla salute. Impara la saggezza guaritrice della salute yogica, i suoi segreti, i rimedi e le ricette che sono stati tramandati di generazione in...

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Sadhana guidelines

Autore: Bhajan Yogi

Macro Edizioni

28,03 € 29,50 €

Ideato sia per i nuovi studenti che per i più esperti, è incentrato sulla pratica fondamentale del Kundalini Yoga: la Sadhana. In questo manuale troverai: la Sadhana del mattino, la Sadhana dell'Acquario, i modelli per la Sadhana, 30 serie di esercizi Kriya, 15 meditazioni. Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono stati tratti...

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Lo yoga della bellezza

Autore: Lussana Gioia

Om Edizioni

19,00 € 20,00 €

Questo lavoro si propone di fornire alcuni spunti per una reinterpretazione contemporanea del cosiddetto yoga non duale o yoga del Ka?m?r. Gli insegnamenti e la letteratura testuale delle scuole kasmire, trasmessi da maestro a discepolo, risalgono ad Abhinavagupta e ai lignaggi iniziatici medievali, che rappresentarono la massima fioritura del...

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Eros e Sessualità

Sexual Energy and Yoga

Autore: Haich Elisabeth

Aurora Press

14,25 € 15,00 €

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Yoga

Asana Pranayama Mudra Bandha

Autore: Paramahansa Satyananda

Satyananda Ashram Italia

24,70 € 26,00 €

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Yoga

Yoga e chakra

Autore: Judith Anodea

Macro Edizioni

35,06 € 36,90 €

I chakra si possono percepire, vedere, spostare. In questo libro, Anodea Judith traduce e disvela un linguaggio invisibile e sconosciuto ai più, guidando il lettore a un'interpretazione graduale e profonda del proprio corpo, delle proprie attitudini e, in fin fine, del proprio carattere. Dove si nascondono le nostre tensioni? Come si manifestano i...

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Yogananda

Vivere l'autobiografia di uno yogi

Autore: Ellero Sahaja Mascia

Ananda

20,90 € 22,00 €

"L'autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda ha trasformato la vita di milioni di persone in tutto il mondo. Grande maestro, considerato il padre dello yoga in Occidente, Yogananda stesso disse di aver infuso nell'autobiografia le sue vibrazioni. Con questo libro, per la prima volta, l'autobiografia entra nella vita di oggi: anche tu...

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Yoga

Arogya yoga per la salute e il benessere

Autore: Iyengar B. K. S.

Edizioni Mediterranee

27,55 € 29,00 €

La disciplina yoga, come scienza e come filosofia comprende tutti gli aspetti della vita e il maestro Iyengar lo sapeva molto bene. In questo libro - che costituisce una vera novità per l'Italia - troviamo un compendio di articoli pubblicati da Iyengar per l'inserto domenicale di un quotidiano indiano. Tali articoli creano un manuale semplice e...

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Le 7 Pratiche del Kriya Yoga

Autore: Formisano Giovanni

Anima

11,40 € 12,00 €

In questo manuale di benessere prenderemo in considerazione i precetti del Kriya Yoga, soprattutto quelli sperimentati dall’autore in prima persona, su come vivere a lungo in uno stato di salute radiosa. Non vogliamo qui dire che ognuno potrebbe, seguendoli, vivere più di cent’anni, poiché i fattori da prendere in considerazione sono tanti e variegati,...

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Yoga

Sempre in forma con lo Yoga

Autore: Morelli Maurizio

Piemme

22,80 € 24,00 €

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Il tessuto dell'Universo

Autore: Verri Mario U.

Centro Purna Yoga

15,20 € 16,00 €

Il volume è un approfondito commento del maestro di Yoga Mario Verri all'opera cardine della corrente Hatha Yoga, la Hathapradipika del saggio Sri Swatmarama Yogindra (XIV secolo), una vera e propria summa che definisce con metodo le tappe per la Realizzazione. Dopo i lavori già pubblicati su Shatkarma, Asana, Pranayama e Mudra, l'Autore chiude uno...

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Lo yoga

Autore:

Sansoni

19,00 € 20,00 €

Nel 1928 Mircea Eliade ricevette una borsa di studio da un maharaja indiano e si recò a Calcutta dove per i Ue anni successivi studiò sotto la guida di Surendranath Dasgupta. Durante un successivo soggiorno di sei mesi presso gli asrana dello Himalaya fu iniziato al tantra: un'esperienza rara e vitalizzante a cui Eliade avrebbe attinto le certezze che lo...

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Yoga

Le mie mudra

Autore: Romani Silvia

Red

20,90 € 22,00 €

Le mudra sono strumenti di analisi e di scoperta, che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con se stessi. Questo libro mostra: mudra classiche e mudra meno diffuse, illustrate con fotografie e descrizioni chiare, passo dopo passo, e istruzioni facili da seguire; i benefici psicofisici di...

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Yoga

Autore: Swami Rajarshi Muni

Anima

19,00 € 20,00 €

Yoga, la via eterna è un'opera sullo "Yoga spontaneo" o Yoga per la Liberazione. Questo libro non parla di esercizi fisici o di una certa meditazione per raggiungere la pace interiore, ma di un processo comprovato attraverso il quale è possibile ottenere il potere divino illimitato: la liberazione dai limiti del tempo e dello spazio e un corpo...

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Yoga

Disciplina yoga

Autore: Medugno Olga

DETS editore

15,20 € 16,00 €

«"Ot-Jo-Me" è il nome del metodo Yoga che d'ora in poi potremo praticare a Roma, ma non ha assolutamente origini esotiche: è semplicemente ricavato dalle sillabe iniziali di due nomi, i nomi dei figli dell'insegnante. In quanto al metodo in sé, esso rappresenta una variante, adatta il più possibile a questo nostro modo di vivere, di quest'insegnamento...

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Yoga

L'essenza dello Yoga Vasishta

Autore: Lafranco Alfredo (Cur.)

Om Edizioni

9,50 € 10,00 €

Lo Yoga Vasishta, attribuito a Rishi Vasishta, si compone di 32000 sloga (strofe) in cui viene riassunta l'essenza del suo insegnamento, impartito al discepolo e principe Sri Rama. Siamo nell'epoca d'oro e nel regno di Rama, considerato il Re ideale che sia mai esistito nella terra del Gange e del Brahmaputra. La leggenda narra un regno senza povertà...

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Voce e Chakra

Autore: Cecoli Ivana

Om Edizioni

14,25 € 15,00 €

Perché nelle cosmogonie antiche compare sempre un elemento acustico, per lo più la voce, al momento della creazione? Perché i proverbi canta che ti passa? il canto allunga la vita? I suoni mistici sono simili in tutti i popoli e in tutte le tradizioni. Quali energie veicolano? Quale emissione respiratoria e vocale implicano? La voce, con la sua...

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Yoga

Yantra yoga

Autore: Chogyal Namkhai Norbu

Om Edizioni

28,50 € 30,00 €

Lo Yantra Yoga, equivalente nel Buddhismo tibetano allo Hatha Yoga della tradizione Hindu, è un sistema di pratica che comprende movimenti fisici, esercizi di respirazione e visualizzazioni. Più generalmente conosciuto con il nome tibetano di trulkhor, in sanscrito yantra, fu originariamente trasmesso dai mahasiddha dell'India e di Oddiyana. La...

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La scienza del Pranayama

Autore: Bazzani Boris

Eifis

21,38 € 22,50 €

Il Pranayama, quarto stadio dello yoga, è quell'antichissima scienza che studia l'utilizzo consapevole della respirazione pranica per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare l'energia. Un manuale pratico che scende nel dettaglio di numerose tecniche concrete: da quelle più elementari adatte ai neofiti, fino a quelle più avanzate,...

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Yoga

Il manuale dello yoga simbolico

Autore: Marini Andrea

Om Edizioni

27,55 € 29,00 €

Il Manuale dello Yoga Simbolico® raccoglie nuove asana e respirazioni yogiche che tutti possono fare, elaborate dagli autori-formatori nel corso del tempo, scaturite dalle ispirazioni del momento, dalle 'riflessioni pratiche' che nel fare sopraggiungevano durante le classi. Nella sua parte teorica il testo è anche un valido strumento per gli...

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