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Yoga

Lo yoga al ritmo delle stagioni

Autore: Castoldi Paola

Unsolocielo

14,25 € 15,00 €

L’autunno ci suggerisce di lasciare andare. L’inverno di raccoglierci nel silenzio e nell’ascolto. La primavera di alleggerirci. L’estate di aprire tutti i sensi. Un manuale illustrato che rende omaggio alla ruota ciclica dell’anno e che ci ricorda di come la Natura sia il linguaggio dell’anima.

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Il tessuto dell'Universo

Autore: Verri Mario U.

Centro Purna Yoga

15,20 € 16,00 €

Il volume è un approfondito commento del maestro di Yoga Mario Verri all'opera cardine della corrente Hatha Yoga, la Hathapradipika del saggio Sri Swatmarama Yogindra (XIV secolo), una vera e propria summa che definisce con metodo le tappe per la Realizzazione. Dopo i lavori già pubblicati su Shatkarma, Asana, Pranayama e Mudra, l'Autore chiude uno...

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Yoga Rasa

Autore: Ceravolo Amrita G.

Om Edizioni

23,75 € 25,00 €

"Ho incontrato lo Yoga 22 anni fa e attraverso questo libro ho raccolto le pratiche tradizionali indiane che a mia volta ho ricevuto dagli Insegnanti e Maestri incontrati sul mio percorso. Un sostegno alla pratica attraverso Asana, Mantra, Mudra, Pranayama, tecniche di purificazione, di concentrazione e meditazione, ma anche una minuscola parte...

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Eros e Sessualità

Yoga Tantrico

Autore: Baret Eric

Edizioni Mediterranee

30,40 € 32,00 €

Lo yoga tantrico utilizza la meditazione su potenti simboli per unire la polarità maschile e femminile dell’energia nel praticante e in tal modo determinarne la trasformazione spirituale. È un tipo di yoga strettamente connesso con la percezione della divinità nel duplice aspetto maschile e femminile: la perfezione atemporale, la saggezza eterna da una...

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Yoga

Tecniche Yoga

Autore: Gaarote Manohar

Sovera Multimedia

11,40 € 12,00 €

Il volume propone una sistematica ed esauriente esposizione delle principali tecniche dei rami dello Yoga, ricondotte alle radici di tradizioni “classiche” antichissime ed analizzate nei fondamenti teorici e negli effetti psico-fisiologici.

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Yoga

Dialoghi sullo Yoga

Autore: Éric Baret

Om Edizioni

17,10 € 18,00 €

In "Dialoghi sullo Yoga", Eric Baret ci introduce allo yoga dello shivaismo tantrico kashmiro. Qui lo yoga diventa arte, arte della libertà, arte della gioia e del risveglio. Si tratta di ascoltare le nostre sensazioni e lasciare che il corpo si disperda nello spazio cosciente, riportandoci alla tranquillità della nostra natura più profonda.

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Yoga

Yoga - L'onda del respiro

Autore: Stefania Valbusa, Gian Renato Marchisio

Macro Edizioni

28,41 € 29,90 €

"Yoga. L'Onda del Respiro" è un manuale che ridefinisce il modo di intendere la pratica yoga, ponendo il respiro al centro dell'esperienza: approfondisce il vinyasa non solo come sequenza di movimenti, ma come strumento per dare ordine, ritmo e significato al mondo interiore.

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Yoga

La via dello yoga

Autore: Rosanna Rizzi Silva

Edizioni Mediterranee

11,40 € 12,00 €

Non soltanto chi abbia uno specifico interesse per lo Yoga, ma anche il lettore curioso troverà in questo libro informazioni capaci di aprirgli nuovi orizzonti. L'Autrice, infatti, propone una guida dalla quale attingere utili nozioni di facile e concreta applicazione nella vita di tutti i giorni ispirandosi a Sri Aurobindo, secondo il quale l'uomo...

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Magia

Il manoscritto dello yoga caucasico

Autore: Colonna Walewski Stefan

Venexia

33,25 € 35,00 €

Stefan Colonna Walewski – (? – 1955) Diplomatico polacco, molto noto nella New York degli anni 1930 per la sua generosa filantropia e per il suo negozio, Esoterica, nel quale vendeva oggetti di arte orientale, antichità e curiosità archeologiche.

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Yoga

Yoga in 5 minuti

Autore: Morrone Federica

Gribaudo

9,41 € 9,90 €

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Yoga che guarisce

Autore: Purna Svami

Pan Editrice

11,40 € 12,00 €

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Yoga

La respirazione e la salute

Autore: Yogi Ramacharaka

Napoleone

15,20 € 16,00 €

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Il grande libro del respiro

Autore: Farhi Donna

Macro Edizioni

34,87 € 36,70 €

La respirazione, oltre ad avere un impatto generale sul sonno, sulla memoria, sul livello di vitalità e sulla concentrazione, influisce sui sistemi: Respiratorio Cardiovascolare Neurologico Gastrointestinale Muscolare Psichico Quando sei sottoposto a crescenti livelli di stress psicologico, fisico e biologico hai la sensazione che la tua vita...

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Yoga

Prana prani pranayama

Autore: Bhajan Yogi

Macro Edizioni

26,51 € 27,90 €

100 tecniche di respirazione e meditazione mai pubblicate prima d'ora In questa raccolta, completamente dedicata al respiro e al Pranayama, Harijot Kaur, allieva diretta di Yogi Bhajan, ha selezionato, commentato e illustrato con grande talento 100 sequenze tra le più potenti, imprevedibili e persino "improbabili" della tecnologia del Kundalini Yoga....

Mudra e meditazioni per viaggiare tra i mondi

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Mudra e meditazioni per viaggiare tra i mondi

Autore: Attanasio Roberta

Edizioni Mediterranee

23,75 € 25,00 €

Il libro contiene la descrizione di 28 mudra (gesti simbolici) delle mani, di un mudra della lingua e di un mudra degli occhi e quattro brevi meditazioni chiamate OMI, One Minute Immersion, derivate da quattro favole di potere di grande impatto psicologico e di forte potere trasformativo. Mudra e meditazioni aprono così la strada a un viaggio attraverso...

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Yoga

Le mie mudra

Autore: Romani Silvia

Red

20,90 € 22,00 €

Le mudra sono strumenti di analisi e di scoperta, che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con se stessi. Questo libro mostra: mudra classiche e mudra meno diffuse, illustrate con fotografie e descrizioni chiare, passo dopo passo, e istruzioni facili da seguire; i benefici psicofisici di...

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Come un Fiume che Scorre Tranquillo

Autore: Cadenazzi Massimiliano

Erga

17,01 € 17,90 €

Le basi della pratica yoga attraverso un dialogo tra il lettore ed il Maestro di yoga, per spiegare che cosa rappresenti la pratica in sé e cosa significhi Yoga Dhara Tridosha: ecco una pratica completa, collegata all'Ayurveda di cui non trascura l'indissolubile legame, finalizzata in ogni suo dettaglio per ristabilire l'equilibrio fisico, mentale...

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Tecniche di Guarigione

Yoga delle Mani

Autore: Carroll Cain

Macro Edizioni

23,66 € 24,90 €

Questo set di carte, insieme al libretto, presenta 72 dei più importanti mudra della tradizione yogica. Ogni mudra stimola il flusso dell'energia vitale.In maniera particolare, andando ad agire su organi, ghiandole e nervi. Attivando le dita, attraverso la pratica dello yoga delle mani, puoi favorire il tuo sviluppo mentale e spirituale, e godere di...

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Yoga

Haṭha Yoga

Autore: Bernard Theos

Psiche

26,60 € 28,00 €

Haṭha Yoga è un resoconto di un’esperienza personale, un documento eccezionale, un trattato specifico su Hatha Yoga, un utilissimo trattato che illumina sia l’aspetto teorico, che quello pratico, e per i cultori della materia il più ricco di documentazione testuale della Tradizione.«Nel limite delle possibilità, offerte da una fotografia, le diverse...

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Corpo e Sensi

Asana

Autore: Swami Kuvalayananda

Macro Edizioni

12,26 € 12,90 €

Una guida pratica per le posizioni yoga scritta da un grande maestro conosciuto in tutto il mondo!Quest’opera fornisce una descrizione dettagliata di tutti gli asana che hanno un valore da un punto di vista sia fisico sia spirituale.Per rendere la descrizione più comprensibile, ogni asana è stato esaurientemente illustrato.Al termine di ogni esercizio...

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Yoga

Mudra: lo Yoga nelle Mani dei Bambini

Autore: Didi A 'nanda Paramita'

La Meridiana

14,25 € 15,00 €

Per i bambini è naturale giocare con le mani.Le mani, nella nostra tradizione, sono spesso presenti nei giochi più semplici e quotidiani, uno per tutti: “Il pollice cade nell’acqua, l’indice lo tira su, il medio lo asciuga, l’anulare gli fa la pappa e il mignolo la mangia tutta!”.Le mani dei bambini sono aperte al mondo. Curiose si appoggiano ovunque con...

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India

Il Nettare dello Yoga

Autore: Tirumalai Krishnamacharya

Ubaldini Editore

19,00 € 20,00 €

Tra i primi manuali di hatha yoga, questo volume è il maggiore trattato di Krishnamacharya, maestro di Iyengar, di Desikachar, Pattabhi Jois, Indra Devi, Mohan e molti altri. Da lui parte l'insegnamento con cui si è diffuso lo yoga in occidente, nei suoi aspetti pratici di postura, movimento e respirazione. Il libro comprende la descrizione dettagliata di...

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Yoga

Il Potere dei Mudra

Autore: Hirschi Gertrud

Il Punto D'Incontro

8,46 € 8,90 €

Gertrud Hirschi, nota esperta di yoga, propone una serie di mudra (posizioni yoga delle mani), accompagnati da affermazioni capaci di offrirti un immediato benessere psicofisico. Queste tecniche semplici e di facile attuazione ti aiutano a ritrovare l’equilibrio, la tranquillità e la vitalità. Lo stress che hai accumulato in una giornata di lavoro può...

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Yoga

Mudra

Autore: Verri Mario U.

Sovera Multimedia

15,20 € 16,00 €

Nella tradizione Yoga le Mudra costituiscono una classe di Hathapradipika, e affronta la materia da angolazioni Hathapradipika sugli Asana classici e sul Kumbhaka Pranayama, e si inserisce in un progetto mirato alla lettura dell’intera opera di Swatmarama. Il commento è ampio e dettagliato, caratterizzato dalla scrupolosità del ricercatore e dalla...

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Yoga

La Posizione del Cammello

Autore: Stipo Alberto

Magnanelli

6,65 € 7,00 €

Data la vastità dell'India, è avvenuto che alcune tecniche fossero sviluppate in modo diverso nelle diverse scuole. Oggi può dunque accadere che una scuola ispirata a un singolo maestro presenti un'unica versione di una certa tecnica, trascurando altre possibilità.Ushtra-âsana è una delle posizioni in cui è più interessante paragonare le varianti e le...

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Come un Fiume che Scorre Tranquillo

Yoga delle Mani

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Asana

Mudra: lo Yoga nelle Mani dei Bambini

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