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Yoga per la Schiena

Yoga per la Schiena

Morelli Maurizio
Red
Disponibile
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I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come 'mal di schiena', sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita.

In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena.

Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.

Il filmato permette di apprendere gli esercizi come in una vera lezione e risulta molto esauriente: uno strumento di istruzione pratico ed efficace.

Descrizione

I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come 'mal di schiena', sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita.

In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena.

Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.

Il filmato permette di apprendere gli esercizi come in una vera lezione e risulta molto esauriente: uno strumento di istruzione pratico ed efficace.

Dettagli del prodotto

Editore
Red
Autore
Morelli Maurizio
Disponibilità
1 Libro
ISBN
978885730030

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