Una serie di esercizi praticati anche da attori e ballerini per migliorare la postura, ottenere un rilassamento psicofisico e una corretta respirazione e rafforzare la muscolatura.
Descrizione
Una serie di esercizi praticati anche da attori e ballerini per migliorare la postura, ottenere un rilassamento psicofisico e una corretta respirazione e rafforzare la muscolatura.