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Il massaggio ayurvedico

I benefici fisici, psicologici ed estetici

Red
€ 13,00
Quantità

pp. 124, Milano
data stampa: 2009
codice isbn: 978887447342

Il massaggio con l'uso di oli dalla specifica efficacia terapeutica è una tecnica indiana di antica tradizione e tuttora in uso: fa parte del vasto corpo della medicina ayurvedica (la medicina tradizionale dell'India), nella quale riveste un ruolo primario, accanto alla dieta e ai rimedi fitoterapici. Questo libro presenta il massaggio tradizionale indiano nella sua forma più semplice e corretta, ideale per diventare una pratica comune anche in Occidente. Prima del massaggio: l'esame della costituzione fisica e dell'equilibrio delle 3 forze vitali (tridosha); la scelta dell'olio per il massaggio più adatto; le tecniche manuali illustrate con numerosi disegni: unzione, massaggio, manipolazione.

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