-5% Esaurito Yoga Budokon di Base Autore: Shayne Cameron Cinehollywood 12,26 € 12,90 € Calci e pugni si combinano con le posizioni yoga in questa nuova disciplina, esaltante e facile da imparare.Il budokon è una fusione tra arti marziali, yoga e meditazione. Un metodo che coinvolge corpo e mente, apprezzato e praticato con passione da molte celebrità e da atleti vincitori di medaglie olimpiche.In soli 40 minuti di esercizi sperimenterete un... Vedi
-5% Disponibile Pratica e Ricerca Yoga Burn Autore: Yee Rodney Cinehollywood 12,26 € 12,90 € Metti alla prova il corpo e la mente.Lo Yoga Burn è un metodo innovativo basato sui movimenti continui; ogni posizione deve essere ripetuta tre volte. Il corpo acquisisce così flessibilità, elasticità, forza e una maggiore resistenza.Lo Yoga Burn richiede concentrazione e attenzione costanti. La lentezza dei movimenti porta la mente a essere sempre... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Yoga Campo Giochi degli Dei (Il) Autore: Bharati Swami Veda Mimesis 14,25 € 15,00 € Affrontare emozioni quali rabbia e paura trasformandole in modo creativo, conoscere le operazioni della mente per imparare a scegliere la reazione più appropriata nelle diverse situazioni della vita. Attraverso frequenti richiami al patrimonio delle scritture filosofiche dell’India e alla sua storia personale, Swami Veda Bharati ci conduce con la grazia... Vedi
-5% Esaurito Pratica e Ricerca Grande Libro dello Yoga (Il) Autore: Angelillo Maria Xenia 13,30 € 14,00 € Questo imprescindibile testo di sintesi e divulgazione, riassume gli insegnamenti teorici e pratici dello Yoga, la più antica disciplina psicofisica proveniente dall'India e ormai diffusa e praticata ampiamente in tutto l'Occidente. L'autrice parte dalla trattazione dello Yoga nella religione e nella mitologia hindu, per passare alla spiegazione del credo... Vedi
-5% Esaurito Yoga Io Amo Meditare Autore: Ananda 9,42 € 9,92 € 10 meditazioni guidate tratte dal best-seller di swami Kriyananda con musica d'ispirazione. Vedi
-5% Esaurito Maestri spirituali e scuole iniziatiche Ananda Yoga Autore: Kriyananda Swami Ananda 11,40 € 12,00 € Un libro che presenta l'Hatha Yoga come strumento per elevare la coscienza. Da un discepolo diretto di Paramhansa Yogananda.Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo ed è stato accolto con entusiasmo da decine di migliaia di studenti e istruttori. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del grande maestro... Vedi
-5% Disponibile Yoga la Scienza Sacra Autore: Rama Swami Laris 19,95 € 21,00 € Swami Rama evidenzia il valore terapeutico di determinati aforismi di uno dei testi yogici più antichi, spiegando il metodo per applicarli al fine di migliorare la qualità della nostra vita con metodi pratici: esercizi di respirazione, asana, concentrazione e meditazione.La sua descrizione della totalità della mente, delle funzioni della mente e delle... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile DVD e CD Yoga per la Schiena Autore: Morelli Maurizio Red 14,16 € 14,90 € I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come 'mal di schiena', sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita.In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena.Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Musica e danza Nia Autore: Rosas Carlos Red 14,16 € 14,90 € Nia (Neuromuscolar Integrative Action) è una disciplina nata 25 anni fa negli Stati Uniti che oggi si sta diffondendo anche in Europa.Si tratta di una pratica che integra forme di movimento orientali e occidentali, unendo l'espressività della danza alla forza e alla precisione delle arti marziali, oltre che alla spiritualità dello yoga e alla saggezza... Vedi
-5% Esaurito Femminile Lunayoga Autore: Ohlig Adelheid Red 11,40 € 12,00 € Lunayoga è una nuova tecnica psicocorporea che integra la "ginnastica mestruale" di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista israeliana, con la più classica tradizione dello yoga.Gli esercizi che propone, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono in particolare alle donne e si propongono di alleviare i disturbi mestruali, combattere le... Vedi
-5% Disponibile DVD e CD Yoga Per la Coppia Autore: Consolo Marisa Red 14,16 € 14,90 € La pratica in coppia delle posizioni yoga, prevista anche dalla tradizione più antica, presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a tutti i livelli fra i due praticanti.Lavorando in coppia si respira e ci si muove all'unisono, si diviene reciprocamente sensibili, si impara a prendersi cura l'uno... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Pratica e Ricerca Yoga per la Schiena Autore: De Bartolomeo Donato Elika 9,41 € 9,90 € Ormai non è più un segreto per nessuno che mente e corpo sono legati da un'inscindibile interdipendenza: se vogliamo una mente quieta dobbiamo avere un corpo sano; se aspiriamo a un corpo forte e flessibile dobbiamo prima acquietare la mente. Lo yoga è il metodo per lavorare sui due elementi contemporaneamente.Gli esercizi qui proposti sono stati... Vedi
-5% Esaurito Aurobindo e Mère Lettere sullo Yoga. Vol. 6 Autore: Aurobindo Il Libraio Delle Stelle 17,10 € 18,00 € Rimanete saldo nei periodi oscuri; la luce c'è e vincerà.Non importa quali difetti possiate avere nella natura. L'unica cosa che conta è il mantenervi aperto alla Forza. Nessun sadhaka può trasformarsi con i soli propri sforzi personali; è solo la Forza divina che può trasformarlo. Se vi manterrete aperto, tutto il resto verrà fatto per voi.E'... Vedi
-5% Disponibile Maestri spirituali e scuole iniziatiche Yoga Autore: Lindau 24,70 € 26,00 € Yoga. Saggio sulle origini della mistica indiana è stata la prima grande opera sullo yoga scritta da un occidentale. Nata come tesi di dottorato in filosofia, discussa da Eliade all’università di Bucarest nel giugno del 1933 e pubblicata nel 1936, è presentata qui per la prima volta in edizione italiana.Sullo yoga il grande storico delle religioni ritornò... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Pratica e Ricerca Yoga dei 5 Elementi (Lo) Autore: Kirti Peter Michel Edizioni Mediterranee 21,76 € 22,90 € Essere troppo rigidi e inflessibili, o eccessivamente indecisi, restare inerti e non partecipare agli eventi, oppure avere reazioni violente e impulsive: questi sono modelli estremi di comportamento che indicano, secondo l’antica scienza medica indiana, uno squilibrio energetico tra i cinque elementi (Fuoco, Acqua, Aria, Terra, Spazio) che determinano il... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito DVD e CD Yoga per tutti Autore: De Bartolomeo Donato Elika 9,41 € 9,90 € La sempre maggiore diffusione delle pratiche yoga nel mondo occidentale è il segnale eclatante di quanto bisogno ci sia di equilibrio, sia nel modo di rapportarsi agli altri e al mondo estemo, sia dentro noi stessi. Lo yoga aiuta a ristabilire la propria naturale armonia, insegnando a muoversi, attraverso le asana, e a respirare, attraverso le tecniche di... Vedi
-5% Esaurito Yoga Il Grande Libro dello Yoga Autore: Cella Al-Chamali Gabriella Rizzoli 30,40 € 32,00 € Una guida completa, fondamentale, innovativa: le Asana più importanti, la respirazione, le sequenze, i Chakra, i programmi giornalieri per curarsi con lo yoga e l’alimentazione corretta per vivere sani e in forma. Cosa troverete in questo volume:I segreti dello yoga. Il nucleo di questa pratica è da ricercare nel rigore delle Asana e nell’importanza... Vedi
-5% Esaurito Yoga Chakras (I) Autore: Vollmar Klausbernd Armenia 12,35 € 13,00 € "Possa il lavoro sui chakras arricchire la vostra vita, regalarvi momenti felici e aiutarvi a conoscere e a sfruttare tutte le vostre potenzialità". (Klausbernd Vollmar) La teoria dei centri di energia insiti nel corpo umano e denominati chakras è conosciuta da tempo quale strada per raggiungere una maggior consapevolezza di sé. La finalità del moderno... Vedi
-5% Disponibile Yoga Insegnamenti sul Percorso Spirituale del Kriya Yoga Autore: Davis Roy Eugene Marco Valerio 15,20 € 16,00 € Non avremo mai piena soddisfazione, fino a quando non saremo centrati nell'anima e coscienti di Dio.Non saremo mai pienamente felici senza la con-sapevolezza spirituale, perché il nostro de-si-derio innato ci spingerà al risveglio e alla tra-scendenza.Negare questo bisogno significa invitare nelle nostre vite frustrazione, conflitti interiori di vario... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Aivanhov Hrani Yoga Autore: Prosveta 18,05 € 19,00 € “Tutto il mondo mette il problema del cibo al primo posto; tutti cercano come prima cosa di risolvere tale questione, lavorano e addirittura si battono per questo. Tuttavia, l’atteggiamento nei confronti del cibo ancora non è che un impulso, una tendenza istintiva che non è entrata nel campo della coscienza illuminata. Solo la Scienza iniziatica ci... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Massaggio, Tecniche orientali e occidentali Yoga per il Viso Autore: Urwicz Catherine Red 8,55 € 9,00 € La tecnica di autorassodamento del viso presentata in questo libro comprende esercizi specifici e movimenti di automassaggio, ed è stata sperimentata personalmente dall’autrice. È del tutto naturale, agisce direttamente sulle cause di alterazione della fisionomia e non solo sui sintomi che ne sono le conseguenze; permette quindi di ottenere risultati... Vedi
-5% Disponibile Mistica Yoga e Preghiera Cristiana Autore: Guzzi Marco Paoline Editoriale Libri 11,40 € 12,00 € Nei Paesi occidentali vanno sempre più diffondendosi esperienze di meditazione e di preghiera che mettono a confronto la tradizione cristiana con quelle orientali, soprattutto yogiche e buddiste, usufruendo anche delle grandi acquisizioni della psicologia del profondo.Da parte cristiana si assiste però molte volte o a condanne senza appello delle pratiche... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Yoga Bimbinyoga Autore: Didi La Meridiana 12,83 € 13,50 € Si può fare yoga con i bambini? Non vi stupite per la risposta: certo! Nello yoga il corpo dei bambini piccoli può esprimere potenzialità e competenze in modo attivo, perché si conosce con la mente e il corpo, con la ragione e l’emozione. Il silenzio e la concentrazione ottenuti tramite rituali, musiche, posizioni e atteggiamenti attivano un ascolto... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Yoga Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress Autore: Morelli Maurizio Red 14,16 € 14,90 € Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli... Aggiungi al carrello