Yoga

Centered Yoga
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Esaurito
Meditazione, pratica e ricerca spirituale

Centered Yoga

Holleman Dona
Edizioni Mediterranee
18,53 € 19,50 €
Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l’ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l’allievo a praticare gli Otto Principi Vitali, a imparare ad affidarsi a essi e a lasciare che eseguano le posture per lui. Il processo di “lasciarsi andare” e “affidarsi” si chiama “non fare”. Gli Otto Principi che Dona Holleman insegna nei suoi corsi...
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Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani
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Disponibile
Tecniche di Guarigione

Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani

Chiara Alberto
Hermes
14,16 € 14,90 €
Il Sushumnâ yoga che può essere definito “lo yoga del ringiovanimento e del risveglio dell’energia Kundalinî” risulta un completamento e un approfondimento del prezioso insegnamento dei famosi cinque Tibetani.La dinamica energetica del Sushumnâ yoga si sviluppa su quattro livelli distinti di energia vitale, ai quali il corpo accede in modo graduale e...
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