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Mantra e Meditazione


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pp. 280, 8 tavole a colori f. t., CD allegato, Roma
data stampa: 2010
codice isbn: 978882722063

È uno studio psicologico, una guida per la pratica e una sorgente di apprendimento. Scritto dallo stesso autore de "Il grande libro illustrato dello yoga", riflette la conoscenza derivante dall'esperienza diretta sull'argomento, oltre a una smaliziata e profonda analisi della mente occidentale. Esso contiene tutte le tecniche per capire e controllare la mente; tratta in dettaglio i vari percorsi dello yoga: raja, hatha, karma, kundalini e mantra ed espone e commenta integralmente i Raja yoga sutra di Patanjali.

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