• -5%
Naikan

Naikan

Krech Gregg
Mimesis
Esaurito
17,10 € 18,00 € -5%
Nessuna tassa

Ispirato alle tradizioni spirituali e psicologiche orientali, il Naikan (letteralmente "sguardo interiore" o "introspezione") è un metodo efficace di autoriflessione per coltivare la consapevolezza di sé, la gratitudine, l'empatia e per iniziare un percorso di miglioramento della propria vita. La sua pratica si basa su tre semplici domande da affrontare, quando possibile, in un ritiro meditativo: cosa ho ricevuto da una persona? Cosa ho dato a quella persona? Quali problemi o difficoltà ho causato a quella persona? L'autore, dopo oltre trent'anni di insegnamento del Naikan, condivide la profondità della propria esperienza con

Descrizione

Ispirato alle tradizioni spirituali e psicologiche orientali, il Naikan (letteralmente "sguardo interiore" o "introspezione") è un metodo efficace di autoriflessione per coltivare la consapevolezza di sé, la gratitudine, l'empatia e per iniziare un percorso di miglioramento della propria vita. La sua pratica si basa su tre semplici domande da affrontare, quando possibile, in un ritiro meditativo: cosa ho ricevuto da una persona? Cosa ho dato a quella persona? Quali problemi o difficoltà ho causato a quella persona? L'autore, dopo oltre trent'anni di insegnamento del Naikan, condivide la profondità della propria esperienza con saggi, parabole, poesie, citazioni ed esercizi di riflessione. Questa edizione commemora il ventesimo anniversario della prima pubblicazione dell'opera, uscita negli Stati Uniti nel 2001 ma inedita in Italia, e include nuovo materiale sulle relazioni interpersonali, un programma di pratica settimanale e un'appendice aggiornata per i professionisti della salute mentale.

Dettagli del prodotto

Editore
Mimesis
Autore
Krech Gregg
ISBN
978885759927

Potrebbe interessarti

Autoanalisi per non pazienti
  • -5%
Disponibile
Psicologia

Autoanalisi per non pazienti

Demetrio Duccio
Raffaello Cortina Editore
13,30 € 14,00 €
È possibile interrogare la propria mente, porsi domande che “curano” anche più delle risposte, senza per questo essere pazienti, autorizzandosi a fare da soli. L’autoanalisi non serve soltanto a domare la nostra inquietudine, si configura anche come un percorso di etica laica per fare luce sui grandi temi indicibili dell’esperienza umana: l’amore, il...
Il sesso guarito
  • -5%
  • Nuovo
Disponibile
Eros e Sessualità

Il sesso guarito

Jannini Emanuele A.
Sperling & Kupfer
11,40 € 12,00 €
Immagino il sessuologo medico come colui che sia capace di coordinare la complessa fase della diagnosi, comprendendo anche il linguaggio di branche diverse della medicina e delle scienze umane. E sia parimenti in grado di indirizzare il paziente verso la terapia o, più sovente, verso le cure più efficaci. Sappia quindi scegliere tra bisturi, farmaci e...
Cenerentola nel Paese delle Nevi
  • -5%
  • Nuovo
Disponibile
Fiabe e Narrazione Popolare

Cenerentola nel Paese delle Nevi

AA.VV.
Carocci
13,30 € 14,00 €
Una scarpa di lana perduta in un torrente, un re innamorato di una ragazza meravigliosa, demonesse malevole e animali straordinari... la struttura è quella di sempre, eppure tutto si svolge in Tibet. Perché la storia di Cenerentola non appartiene solo all’Occidente. Ne conosciamo centinaia di versioni dall’Europa all’Estremo Oriente, dall’Africa alle...
Le cabine del vento
  • -5%
Disponibile
Morte e Morire

Le cabine del vento

Maccioni Riccardo
Edizioni San Paolo
15,20 € 16,00 €
Il difficile cammino di elaborazione del lutto come esperienza concreta, quotidiana, fatta di assenze che continuano a interrogare chi resta, è al centro di queste pagine che esplorano il bisogno profondamente umano di dare voce a ciò che la perdita lascia sospeso: rimpianti, gratitudine, domande, amore. Partendo dal progetto dei “telefoni del vento”,...
Astrologie de la personnalité
  • -5%
Disponibile
Astrologia

Astrologie de la personnalité

Dane Rudhyar
Editions Librairie de Médicis
20,90 € 22,00 €
Philosophe de l'âge nouveau, Dane Rudhyar est le grand prophète de l'Ere du Verseau. Aux USA on l'a comparé à Léonard de Vinci; il était l'idole d'Henry Miller. Musicien, peintre, écrivain, poète et père de l'astrologie humaniste, Dane Rudhyar nous propose une fabuleuse synthèse entre la psychologie de Jung, les théories avancées de la science et...
Manuale illustrato di terapia sessuale
  • -5%
Disponibile
Eros e Sessualità

Manuale illustrato di terapia sessuale

Kaplan Helen S.
Feltrinelli
9,50 € 10,00 €
Edizione del 1981, in eccellente stato. Solo due piccole sottolineature in prima pagina. Un manuale conciso e pratico, dedicato a problemi che molti, direttamente o indirettamente, si trovano a dover affrontare. L'ha scritto una studiosa dei problemi del sesso, Helen Singer Kaplan. Il libro esamina la natura e le cause delle disfunzioni sessuali e...
Super Habits
  • -5%
Disponibile
Pratica e Ricerca

Super Habits

Andrew V. Abela
Rubbettino
18,05 € 19,00 €
«Chiunque può acquisire le superabitudini. La chiave è la pratica» Per molti di noi la vita è più complessa del necessario. Abbiamo smarrito l’antico sistema delle “superabitudini”: abitudini-superpotere che guidano le decisioni, regolano le emozioni e migliorano le relazioni, rendendo l’esistenza più semplice e soddisfacente. Andrew Abela spiega perché...
Genealogia dei miti del Giappone
  • -5%
Disponibile
Giappone

Genealogia dei miti del Giappone

Cacciapuoti Castrese
Il Cerchio
36,10 € 38,00 €
Gli studi comparativi, sviluppatisi in Giappone dal dopoguerra a oggi su impulso dei risultati di Dumézil e Eliade, hanno ampiamente dimostrato la natura sincretica del ricco patrimonio mitico giapponese. Il presente testo, alla luce di queste ricerche, intende rivelare le affinità dei miti giapponesi non solo con i paesi circonvicini dell’area sinica, ma...
Psichiatria transpersonale
  • -5%
Disponibile
Psicologia

Psichiatria transpersonale

Maddaloni Claudio
Spazio Interiore
26,60 € 28,00 €
"Psichiatria transpersonale" è un’opera audace e profonda che propone una visione rivoluzionaria della sofferenza mentale. Maddaloni, psichiatra e terapeuta, ci guida in un viaggio che integra scienza, spiritualità e stati non ordinari di coscienza, offrendo una lettura trasformativa dei disturbi psichici. Ispirato alla Divina Commedia, il libro invita a...
La ricerca della natura umana
  • -5%
Disponibile
Antropologia e Storia delle Religioni

La ricerca della natura umana

Di Bernardo Giuliano
Jouvence
24,70 € 26,00 €
In questo affresco interdisciplinare, Giuliano Di Bernardo ricostruisce il lungo cammino dell’umanità: dall’evoluzione della specie Homo alla nascita dell’intelletto, dalle prime civiltà alle strutture politiche e morali dell’Occidente, fino alle più recenti scoperte su inconscio, mente e comportamento. Il volume intreccia filosofia, neuroscienze,...
La via dell'enneagramma: psicologia e spiritualità
  • -5%
Disponibile
Enneagramma

La via dell'enneagramma: psicologia e spiritualità

Franco Fabbro
Mimesis
26,60 € 28,00 €
La via dell’enneagramma: psicologia e spiritualità, qui in una nuova edizione ampliata, può essere considerata per molti aspetti un’opera magistrale. Con un linguaggio semplice e chiaro, Franco Fabbro delinea le più importanti vicende storiche dell’enneagramma e introduce le principali strutture di personalità, correlandole ai nove caratteri (enneatipi) e...
D'amore e d'accordo
  • -5%
Disponibile
Cristianesimo

D'amore e d'accordo

Amerini Claudio
Edizioni San Paolo
15,20 € 16,00 €
Le relazioni sono vive, cambiano, attraversano stagioni. A volte sembrano forti e luminose, altre volte camminano nel buio dell’incomprensione. Eppure, anche nei giorni difficili, tra dubbi, fatiche e silenzi, può nascere qualcosa di nuovo: una parola che ricuce, un gesto che riallinea, uno sguardo che riavvicina. Questo libro nasce proprio da qui: con un...
Il disagio nella civiltà
  • -5%
Disponibile
Psicologia

Il disagio nella civiltà

Freud Sigmund
Editrice Scienza Moderna
11,40 € 12,00 €
Libro tragico, nato in circostanze storiche e personali eccezionali, all'indomani di laceranti conflitti nel movimento psicoanalitico, all'ombra dell'ascesa al potere di Hitler e del drammatico disfacimento della Repubblica di Weimar, nel contesto di una crisi economica internazionale e di dinamiche collettive inquietanti, Il disagio nella civiltà è uno...
Lineamenti di grafologia comparata
  • -5%
Disponibile
Grafologia

Lineamenti di grafologia comparata

Moretti Loredana
IF Press
14,25 € 15,00 €
L’opera rappresenta un unicum nel panorama degli studi grafologici in quanto si configura come il primo volume dedicato allo studio della grafologia comparata. Non si tratta solo di una semplice ricostruzione storica della disciplina né di una rassegna delle teorie dei più importanti pionieri ma anche di un dialogo strutturato tra le principali scuole...