Ayurveda è la scienza indiana della vita e della longevità e la medicina ayurvedica opera perché la vita sia la più lunga e sana possibile
L'organismo umano è immerso nel ritmo dell'universo, è una piccola parte di un complesso di sistemi integrati con cui interagisce. L'Ayurveda promuove la conoscenza della costituzione psicofisica di ognuno, aiutando a divenire ciò che si è, a realizzarsi nel contesto universale

In questa grandiosa prospettiva, come si conquista il benessere? Con un'adesione sapiente alla dinamica naturale dei quattro elementi, ricorrendo a speciali tecniche respiratorie, alla "pranizzazione" dell'acqua, a particolari pratiche igieniche, apprendendo i cicli dinamici della guarigione, le torsioni, i massaggi e gli automassaggi dalle virtù rigeneranti...