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Il karate ebbe origine nell’isola di Okinawa come metodo di autodifesa a mani nude e, tradizionalmente, non faceva distinzione tra kata (forma) e kumite (combattimento), che venivano insegnati come un’unica arte. La pratica odierna, invece, è assai diversa poiché influenze occidentali hanno portato a considerare questa disciplina soprattutto come uno sport, separando le due componenti.
L’Autore ha appreso i segreti dell’arte antica da anziani maestri di Okinawa, ne ha testato l’efficacia combattendo incontri di full contact, kick boxing, muay thai e, inseguito, li ha insegnati a centinaia di allievi nel suo dojo negli Stati Uniti.
I lettori troveranno in questo libro la chiave dei principi del karate com’era insegnato fino al 1800,prima che venisse alterato da interpretazioni moderne, e scoprirano la sua profondità, la sua ricchezza tecnica e la sua efficacia.
