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Alimentazione Yoga

per il benessere di corpo, mente e anima con più di 400 ricette

Vidyananda
€ 20,00
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prefazione dell'editore.
pp. 320, Assisi (Pg)
data stampa: 1000
codice isbn: 978888602017

In questo libro Paramhansa Yogananda  si occupa  della Scienza dell’Alimentazione e della nutrizione e consiglia la dieta adatta a chiunque pratichi Yoga – o qualsiasi altra disciplina spirituale – e desideri trarre il massimo vantaggio dal rito-dovere quotidiano di mangiare, per accrescere il benessere generale del corpo, della mente e dell’anima.
Vengono discusse le proprietà e le qualità dei diversi cibi e le loro giuste combinazioni, il valore del digiuno, sia parziale che totale. Sono prescritti numerosi metodi di cura e di guarigione naturale, metodi e tecniche di ringiovanimento, bagni di sole, ecc.

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