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Mudras for Body, Mind & Spirit

Mudras for Body, Mind & Spirit

Hirschi Gertrud
AGMüller
Esaurito
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Mudras - special finger and hand position exercises which transform our hands into real "powerhouses".
The mudras display a correspondence with the more widely known yoga exercises and like them, they help to strengthen the flow of life-energy within minutes; they have a fortifying effect on all levels and reduce stress.

Descrizione

Mudras - special finger and hand position exercises which transform our hands into real "powerhouses".
The mudras display a correspondence with the more widely known yoga exercises and like them, they help to strengthen the flow of life-energy within minutes; they have a fortifying effect on all levels and reduce stress.

Dettagli del prodotto

Editore
AGMüller
Autore
Hirschi Gertrud
ISBN
978303819182

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