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Come il Nirvana è uno stato psicologico e uno scopo naturale del Buddhismo, così la salute mentale è l'obiettivo ideale della psicologia occidentale. Uno studio comparato di queste due nozioni, dà origine a un libro profondo e affascinante diretto sia agli psicologi, sia agli studiosi di Buddhismo e sia a coloro che, praticandolo, vogliono capire ciò che fanno.