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Una guida ragionata ad una migliore qualità della vita attraverso il digiuno integrato con la Floriterapia di Bach, la consulenza psicologica, l'omeopatia omotossicologica, l'arte del massaggio, l'idroterapia.
Il libro è un manuale teorico pratico per far conoscere, nella maniera più semplice e completa possibile, la pratica salutista e terapeutica del digiuno integrato con altre terapie naturali.
L'autore, sulla base della sua esperienza, offre una serie di indicazioni e di minuziosi e preziosi consigli pratici per poter svolgere al meglio questa antichissima e virtuosissima pratica.
Assolutamente originale ed approfondita è, poi, la trattazione su tutta una serie di terapie olistiche e naturali quali la floriterapia di Bach, l'omeopatia omotossicologica, la biomesoterapia, il massaggio, il sostegno psicologico, ecc. ecc. che, non solo permettono di rendere più agevole l'attuazione del digiuno, ma agendo sinergicamente, consentono di ottenere un poderoso "valore aggiunto" a quello già alto della pratica del digiuno.
L'ultima parte del libro è, infine, dedicata all'importantissimo tema della rialimentazione post digiuno ed a semplici ed efficaci suggerimenti alimentari, igienici e terapeutici per mantenere e migliorare i risultati ottenuti con la digiuno-terapia solistica.
