-5% Disponibile Medicina e Discipline Corporee La via della contemplazione Autore: Jalics Franz Vita E Pensiero 13,30 € 14,00 € Capitano nella vita certi momenti in cui nel grigiore della quotidianità si apre uno squarcio inaspettato, un balenio di qualcosa che ci sorprende ma nello stesso tempo sentiamo familiare. Sdraiati in mezzo all’erba di un prato o davanti all’acqua ferma di un lago la mattina presto, per un attimo ci sembra di essere circondati da una vastità smisurata al... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale Mindfulness Autore: Ravaldi Claudia Uppa Edizioni 19,86 € 20,90 € Un libro dal taglio pratico che offre ai genitori le informazioni su come utilizzare la mindulness nella vita quotidiana, per ridurre lo stress e affrontare le ansie, le difficoltà, i momenti di sovraccarico e di vulnerabilità che fanno parte dell'essere genitori. Un libro che racconta situazioni di vita reale e propone esercizi alla portata di tutti,... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale La rivoluzione consapevole Autore: Lambiase Emiliano Edizioni San Paolo 19,00 € 20,00 € La proposta di una mindfulness relazionale nasce dal desiderio di ricucire ciò che è stato diviso, di ritrovare il filo che unisce la consapevolezza di sé, la connessione con gli altri e i valori che ci guidano. Alla base di tutto c'è un principio semplice e rivoluzionario: la forma più sottile di amore è l'attenzione. Non un sentimento astratto, ma la... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Arti Marziali Kung Fu meditations Autore: Hua Ellen Kei Editori Vari 9,50 € 10,00 € Gli insegnamenti contenuti in queste pagine, sono quelli che hanno influenzato la civiltà Orientale per migliaia di anni. Coloro tra voi che non hanno dimestichezza con le pratiche meditative e con la saggezza cinese, troveranno in questo libro una valida guida. I concetti sono presentati semplicemente, con lo scopo di introdurre i nuovi studenti... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale L'oltre Autore: De Micheli Gianfranco Pendragon 15,20 € 16,00 € La sperimentazione dell’oltre inizia dal mondo convenzionale nella sfera del pensiero, che per mezzo della meditazione si spinge oltre sé stesso, e penetra, lasciandosi trasportare dalla corrente del respiro, in uno stadio ultramentale nel quale non esiste più la separazione tra pensiero e azione, tra soggetto e oggetto. Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Dialogo Interreligioso Azione e contemplazione Autore: Zanfrognini Pietro Ursae Coeli 28,50 € 30,00 € «La sola guida dell’uomo è Dio stesso: e tutto è, o può essere fatto, da Dio suo strumento. Egli si rivela all’uomo in ogni sua cosa: la natura stessa può esserne fatta sacerdotessa: “Io sono la via, la verità, la vita”. Il rapporto, dunque, tra Dio e l’uomo (l’atto dell’indiamento) è così intimo e delicato che non tollera che vi s’interponga nessuno».... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Home Annali di meditazione e neuroscienze Autore: Jessica Hundley Mimesis 33,25 € 35,00 € Questo terzo volume degli Annali di Meditazione e Neuroscienze include i contributi degli allievi della terza e della quarta edizione del Master di I livello in “Meditazione e Neuroscienze”, svolto presso l’Università degli Studi di Udine negli anni accademici 2019/20 e 2020/21. Gli articoli sono stati preparati sulla base degli elaborati finali degli... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale Qui e ora Autore: Kornfield Jack Corbaccio 20,90 € 22,00 € Tutti possono trarre giovamento dalla mindfulness: è questo che Jack Kornfield ci vuole insegnare nel suo libro di meditazione buddhista. E la meditazione è la via maestra alla consapevolezza e alla libertà. Ogni capitolo presenta un sentiero che conduce a un diverso tipo di libertà: libertà dalla paura, libertà di cambiare e ricominciare, di... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Home Meditazioni per alleviare il dolore Autore: Kabat-Zinn Jon Corbaccio 18,91 € 19,90 € Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore. Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta? Jon... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Home Mindfulness Autore: Amadei Gherardo Il Mulino 12,35 € 13,00 € Viviamo nel presente, ma non viviamo il presente. Facciamo una cosa e ne pensiamo un'altra. La mindfulness offre una opportunità, quella di essere consapevoli, cioè di essere davvero presenti nella propria vita, momento dopo momento, staccandoci da abitudini nocive e dipendenze mortificanti. Possiamo iniziare a vivere con maggior equilibrio... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile India Meditazione e mantra Autore: Pelissero Alberto Scholé 15,20 € 16,00 € Se le pratiche di yoga ispirate alla tradizione indiana suscitano un interesse sempre maggiore, spesso mancano gli strumenti per comprendere appieno il loro significato. Alla meditazione di consapevolezza, infatti, si affiancano le pratiche discorsive basate sulla recitazione delle formule, i mantra. Partendo da un’analisi dei testi vedici e della... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Home Meditazione mindfulness Autore: Siegel Daniel J. Raffaello Cortina Editore 17,10 € 18,00 € Questa guida dal taglio pratico alla "ruota della consapevolezza", la rivoluzionaria tecnica di meditazione mindfulness ideata dall'autore, accompagna il lettore passo dopo passo in un viaggio lungo ventuno giorni alla scoperta di cosa significa realmente essere presenti e consapevoli nella vita quotidiana. In un mondo sempre più frenetico come... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Spiritualità Silenzio Autore: Brunello Mario Il Mulino 10,45 € 11,00 € Anche per un musicista l’assenza di suoni può rappresentare ispirazione e vera e propria musica per le orecchie. Mario Brunello con Silenzio racconta che cos’è questa strana forma, ormai quasi aliena all’umanità, sovraccaricata e inquinata dai rumori che si fanno spesso moleste presenze. Violoncellista e direttore dell’Orchestra d’archi italiana, Brunello... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale Vivere Consapevolmente Autore: Valli Marco Venexia 17,58 € 18,50 € Il bisogno di equilibrio, di maggiore serenità e di stimoli nuovi ci apre alla pratica della mindfulness negli ambiti lavorativi e personali per aiutarci a vivere con piena consapevolezza la nostra esistenza. Questo libro è diretto in modo innovativo agli ambienti di lavoro e indica una via per diventare migliori medici, insegnanti, dirigenti, ma anche... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale Yoga Mindfulness Autore: Nardone Antonella Armando 22,80 € 24,00 € Un libro che approfondisce le tradizioni dello Yoga e della Meditazione buddhista per cercare nuove sinergie. La sua peculiarità è quella di proporre un modello di crescita interiore che si basa sulla pratica dello Yoga e della Deep Mindfulness (Dharma oriented). Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Meditazione, pratica e ricerca spirituale La Forza Gentile dell'Attenzione Autore: Borgnini Mariapia Casagrande 23,75 € 25,00 € In un mondo sempre più attraversato da motivi di distrazione, riappropriarsi della capacità di attenzione è una forma di resistenza e di difesa della propria persona e di un certo modo di porsi in relazione con gli altri, le cose e gli eventi che ci circondano. Da qui il successo crescente della Mindfulness, teoria e pratica psicologica le cui origini... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Pratica e Ricerca Stress Malattia dell'Anima Autore: Pompas Manuela Tecniche Nuove 16,06 € 16,90 € Dopo una carrellata di studi scientifici su questo disagio così diffuso, la nuova edizione aggiornata di Stress propone, oltre a un’autoanalisi per cambiare le nostre abitudini negative, alcune tecniche di rilassamento e l’uso dei Fiori di Bach per equilibrare le emozioni. Un nuovo capitolo è dedicato alla Mindfulness, il metodo di Jon Kabat-Zinn, che si... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Cervello e Memoria Mindfulness Immaginale Autore: Calloni Williams Selene Edizioni Mediterranee 13,78 € 14,50 € Quando un occidentale si accosta alla meditazione, la sua tradizione immaginale lo accompagna e di questo egli deve tenere conto. La visione immaginale aiuta a rendere l'esperienza della meditazione meglio fruibile da parte degli occidentali e simultaneamente essa fa da sostegno durante il cammino della crescita personale. In questo libro non solo vengono... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Tecniche di Guarigione Mindfulness Autore: Spagnulo Pietro Ecomind 15,20 € 16,00 € Lo studio e la pratica della mindfulness hanno una tradizione millenaria e sarebbe praticamente impossibile riportare l'infinità di osservazioni che la riguardano. Inoltre, da quando la mindfulness è divenuta parte della medicina ufficiale occidentale, in seguito alle ricerche cliniche che ne hanno decretato l'efficacia salutare, la letteratura che la... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Home Mindfulness Autore: Amadei Gherardo Centauria 13,30 € 14,00 € Aggiungi al carrello