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Corso di Savate-Boxe Francese
Corso di Savate-Boxe Francese

Corso di Savate-Boxe Francese

Manoni Umberto
De Vecchi
Esaurito
15,20 € 16,00 € -5%
Nessuna tassa

Il Savate richiede agilità, precisione ed elasticità, sollecitando tutto il corpo in perfetta coordinazione con la mente.

Questo corso vi indicherà tutto ciò che occorre sapere prima di intraprendere l'allenamento: equipaggiamento, preparazione, alimentazione ecc. Grazie alle sequenze fotografiche, scoprirete passo dopo passo gli esercizi base e le loro applicazioni. In più, serie di allenamento da eseguire da soli, in coppia o in gruppo.

Descrizione

Il Savate richiede agilità, precisione ed elasticità, sollecitando tutto il corpo in perfetta coordinazione con la mente.

Questo corso vi indicherà tutto ciò che occorre sapere prima di intraprendere l'allenamento: equipaggiamento, preparazione, alimentazione ecc. Grazie alle sequenze fotografiche, scoprirete passo dopo passo gli esercizi base e le loro applicazioni. In più, serie di allenamento da eseguire da soli, in coppia o in gruppo.

Dettagli del prodotto

Editore
De Vecchi
Autore
Manoni Umberto
ISBN
978884122095

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