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Pensata come un diario da portare sempre con sé, come fonte di ispirazione e serenità nel corso della giornata, questa raccolta di riflessioni e aneddoti tratta, con il calore, l’umorismo e la saggezza caratteristici di Sogyal Rinpoche, tutti i temi cari ai seguaci della via spirituale: la meditazione, il karma, la compassione e il trascendimento della morte.