-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Dieta dell'Indice Glicemico (La) Autore: Gallop Rick Red 8,55 € 9,00 € Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convertiti in glucosio. In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare... Vedi
-5% Esaurito Tecniche di Guarigione Respirazione che Cura (La) Autore: Zi Nancy Red 12,35 € 13,00 € Sono molti i malanni a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura. Questa tecnica permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donando forza, equilibrio e vitalità. Il metodo della respirazione profonda è... Vedi
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Dimagrire con l'Ayurveda Autore: Red 12,35 € 13,00 € L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità. Questo libro fornisce tutte le informazioni necessarie per: riconoscere le cause... Vedi
-5% Disponibile Ayurveda Il massaggio ayurvedico Autore: Omodei Zorini Maurizio Red 12,83 € 13,50 € Il massaggio con l'uso di oli dalla specifica efficacia terapeutica è una tecnica indiana di antica tradizione e tuttora in uso: fa parte del vasto corpo della medicina ayurvedica (la medicina tradizionale dell'India), nella quale riveste un ruolo primario, accanto alla dieta e ai rimedi fitoterapici. Questo libro presenta il massaggio tradizionale... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Medicina e Discipline Corporee Antibiotici dalla Natura Autore: Neumayer Petra Red 11,40 € 12,00 € Contrariamente agli antibiotici di sintesi, i rimedi ad azione antibiotica che la natura ci mette a disposizione non hanno alcun effetto collaterale indesiderato. Questo libro indica quali sono e come agiscono gli antibiotici naturali: aloè vera, propoli, semi di pompelmo, aglio, cipolla, timo, lavanda, bergamotto, limone, chiodi di garofano, origano e... Vedi
-5% Esaurito Medicina Araba Medicina Islamica Autore: Salim Khan Muhammad Red 13,30 € 14,00 € Questo libro è una semplice e completa introduzione alla medicina islamica. Ne delinea il retroterra storico e filosofico: il mondo arabo preislamico, i rapporti con i sistemi medici greco ed egizio. Ne presenta i fondamenti teorici, che considerano l'uomo nella sua totalità fisica e spirituale, nel suo rapporto con l'ambiente, nella corrispondenza tra... Vedi
-5% Disponibile Yoga Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress Autore: Morelli Maurizio Red 14,16 € 14,90 € Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile DVD e CD Dimagrire con lo Yoga Autore: Morelli Maurizio Red 14,16 € 14,90 € Questo DVD raccoglie gli esercizi più efficaci e facili da eseguire per recuperare peso ideale e benessere psicofisico. L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo le diete e i turni forzati in palestra spesso non funzionano o non reggono la prova del tempo. Lo yoga risulta invece molto efficace... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Maternità e Gravidanza Acqua e la Nascita (L') Autore: Fraioli Roberto Red 9,41 € 9,90 € Da alcuni anni è in crescita il numero delle strutture ospedaliere dove è possibile effettuare il parto in acqua, che da pratica alquanto 'originale' si è ormai trasformato in metodo scientifico consolidato. Le migliaia di ricerche effettuate, infatti, dimostrano che il parto nell'acqua tiepida reca grandi benefici alla salute di mamma e bambino.Questo... Aggiungi al carrello
-5% Disponibile Pratica e Ricerca Yoga per lo Sport Autore: Morelli Maurizio Red 16,06 € 16,90 € Questo libro offre agli sportivi la visione yoga del rapporto con il proprio corpo e li introduce alla pratica di alcune tecniche basilari. Yoga e sport sono infatti vantaggiosamente complementari. La pratica yoga aiuta a migliorare la percezione del corpo, a utilizzare al meglio la respirazione, ad accettare i propri limiti, a essere più elastici.... Aggiungi al carrello
-5% Esaurito Pratica e Ricerca Corso Base di Qi Gong Autore: Sun Weizhong Red 18,05 € 19,00 € Il Qi Gong consiste in movimenti lenti e flessuosi abbinati a una respirazione profonda e regolare. La pratica costante di questa antichissima disciplina cinese agisce a tutti i livelli: fisico, psichico e spirituale. Tra i molti benefici che apporta, il Qi Gong rinforza i polmoni e il sistema immunitario, normalizza la pressione sanguigna, scioglie le... Vedi
-5% Disponibile Shiatsu, Digitopressione e Riflessologia Tantsu Autore: Ateeka Red 16,06 € 16,90 € Inventato dal californiano Harold Dull, il Tantsu unisce i benefici di due terapie orientali, il Tantra e lo shiatsu, con tecniche di respirazione e con un 'lavoro' di profondo ascolto del corpo e dei suoi bisogni vitali. Il risultato è un massaggio totale, dolce, senza controindicazioni, che stira i muscoli, massaggia gli organi e fortifica la... Aggiungi al carrello