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"Il Dalai Lama è diventato senza dubbio una delle grandi icone morali del nostro tempo. Il suo messaggio di tolleranza, di incoraggiamento al dialogo, di 'non violenza attiva' e di incitamento a divenire esseri umani migliori attraverso lo studio e la preghiera può aiutarci a costruire una società più altruista. Spetta a ciascuno di noi mettere in pratica questo messaggio. Come ha scritto Ghandi: 'Dobbiamo essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo'. Nessun altro può fare questo percorso per noi, ma vale la pena di vivere l'avventura!" (Matthieu Ricard)
La vita quotidiana di un infaticabile pellegrino della pace in un percorso di immagini attraverso le quali il Dalai Lama traccia un ritratto intimo in prima persona, rievoca il suo passato e racconta la sua quotidianità e le sue idee, gli incontri e le sofferenze del popolo tibetano.
Oltre 200 fotografie testimoniano l'infanzia e gli anni di formazione a Lhasa fino al 1959, l'esilio in India e la sua instancabile attività per la diffusione dei messaggi di saggezza e di non violenza del buddismo per il riconoscimento dell'autonomia del Tibet.
