Lo Joga Cristiano

La preghiera denominata «Invocazione del Nome di Gesù» si ricollega ad un'antichissima pratica sperimentata in quasi tutto l'Oriente. Essa consiste nella ricerca di una posizione rilassata del corpo; nella respirazione controllata, con precisi ritmi di inalazione e di espirazione; nella polarizzazione dell'attenzione mentale in uno o più centri sottili del corpo; nella recitazione, vocale o mentale, di una parola sacra, mantra, yapa per gli indiani, nome divino per gli ebrei e mussulmani, nome di Gesù per la preghiera esicasta cristiana.

Questo metodo appare già, nei suoi presupposti generici, molto complesso; ma non è il metodo in sé complesso, è l'uomo in sé che è costituito da una realtà multiforme. In Occidente è avvenuta, per ragioni storiche che non è qui il luogo di riconsiderare, una semplificazione nella nozione dell'uomo. Gli antichi dicevano che l'essere umano è costituito da tre componenti: la carne, l'anima, lo spirito. I medievali relegarono lo spirito alla Terza Persona della Trinità, e dissero l'uomo essere la risultante dell'incontro di un'anima e di un corpo.