• -5%
Il metodo sakuma

Il metodo sakuma

Sakuma Kenichi
De Agostini
Esaurito
12,26 € 12,90 € -5%
Nessuna tassa
Arriva dal Giappone un metodo di allenamento rivoluzionario, studiato per "resettare" la muscolatura: l'obiettivo non è solo ridisegnare la silhouette, ma anche aumentare forza e resistenza. Seguendo i consigli di Kenichi Sakuma - personal trainer di tante top model - è possibile rimodellare il corpo e raggiungere risultati che una semplice dieta non può dare. Una volta "resettata" la muscolatura, sarà possibile mantenere nel tempo i risultati ottenuti, allenandosi solo 5 minuti al giorno.

Descrizione

Arriva dal Giappone un metodo di allenamento rivoluzionario, studiato per "resettare" la muscolatura: l'obiettivo non è solo ridisegnare la silhouette, ma anche aumentare forza e resistenza. Seguendo i consigli di Kenichi Sakuma - personal trainer di tante top model - è possibile rimodellare il corpo e raggiungere risultati che una semplice dieta non può dare. Una volta "resettata" la muscolatura, sarà possibile mantenere nel tempo i risultati ottenuti, allenandosi solo 5 minuti al giorno.

Dettagli del prodotto

Editore
De Agostini
Autore
Sakuma Kenichi
ISBN
978885117803

Potrebbe interessarti

La Vita È Dono
  • -5%
Disponibile
Maestri spirituali e scuole iniziatiche

La Vita È Dono

Osho Rajneesh
De Agostini
13,30 € 14,00 €
“I Baul sono la vita: il soffio della vita quando si anima e diventa alito, fremito, brezza… che sale possente e coinvolge, per poi travolgere in un vortice che scuote fino alle fondamenta”. Partendo da una delle tradizioni mistiche più folli, i Baul, i cantori spontanei che ancora oggi in India vagano di villaggio in villaggio, danzando in estasi per...