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Un libro ricco di foto esplicative delle diverse esperienze di Soul Voice sperimentate
Questo manuale innovativo sulla voce umana muterà forma al vostro universo interiore di libertà. Passo dopo passo, Karina Schelde invita il lettore a esprimere ciò che porta dentro, affinché ottenga uno stile di vita più appagante e autentico, collegato finalmente all’anima.
Il libro contiene una ricca gamma di pratiche di auto-guarigione, esercitazioni di gruppo e rituali che vi accompagneranno in un viaggio appassionante di risveglio della voce dell’anima.
Il metodo Soul Voice di Karina Schelde rivela le infinite possibilità della vostra anima, utilizzando il suono della voce in modo consapevole. Sperimenterete ciò che non avreste mai pensato possibile!
Prefazione
Ringraziamenti
Come usare questo libro
La voce umana come massima espressione
Il suono primordiale è la lingua originale
L’espressione primitiva attraverso i “baby sounds”
L’animale primordiale dentro di noi
L’arte dell’ascolto
Ogni cellula nel tuo corpo è un orecchio
Mettere un confine ai rumori invasivi
Le emozioni sono i direttori d’orchestradel nostro benessere
Accettare e aver fiducia nell’ignoto
Il rilascio della rabbia
Il rilascio del dolore
Per prima cosa ama te stesso
Comunicare con l’anima
Ascoltare con l’anima
Cantare l’anima dell’umanità
La spontaneità del bambino interiore
Divertirsi con il gibberish
Lo specchio per trovare TE STESSO
Liberare l’espressione attraverso la “recitazioneterapeutica”
Essere niente ed essere tutto
Chi sono io?
Il respiro, un portale per la voce
Il respiro pieno e profondo
Respira pienamente per dare e ricevere in armonia
Intuizione e forma fisica dei principali sensi
Lascia che il profumo t’inebri
Mangiare al rallentatore: infusione di una consapevolezza più alta
Vedere al di là e all’interno
Sentire è guarire
Ascoltarsi dentro
Intuizione e chakra
La natura è la nostra casa
Nel centro della terra
Il supporto degli alberi
Pulire con l’acqua
Identificazione con il sole
L’aria: il messaggero
Cura degli elementi con i suoni
Rilassamento e arrendevolezza
Il suono e il movimento rigeneratore
Meditazione della morte
Il flusso intuitivo e il movimento
Il rito dei cinque tibetani
Un mondo di compassione e unicità
La gratitudine si moltiplica
Cura telepatica del pianeta con i suoni e la comunità Soul Voice
Cura telepatica planetaria con i suoni
Storie di casi dai Soul Voice Practitoners
Bibliografia
Libera il tuo destino attraverso il suono della tua voce: CD di istruzioni