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Vantaggio della Resilienza (Il)

Come uscire più forti dalle difficoltà della vita

Amrita
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traduzione di Alfredo Guaraldo
pp. XVI-246, Torino
data stampa: 2009
codice isbn: 978888938235

La resilienza, la capacità di adattarsi alle crisi e ai cambiamenti repentini della vita, è diventata oggetto di studio scientifico. Perché alcuni sono più resilienti di altri? Come si diventa resilienti? Attraverso aneddoti ed esercizi, il Dottor Siebert ci presenta il sistema che lo ha reso famoso e ricercatissimo da parte delle amministrazioni pubbliche e private americane in tempo di crisi: il suo metodo in 5 passi per diventare resilienti a
qualsiasi età, risollevandovi meglio e più velocemente da qualsiasi difficoltà.

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