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Non Temere i Cambiamenti

Manuale di autotrasformazione positiva

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traduzione di Milvia Faccia
pp. 204, Vicenza
data stampa: 2012
codice isbn: 978888093865

Avrai sentito un amico o un familiare affermare: “Dovresti proprio cambiare!”. Ma come? La vera metamorfosi è quella che parte dall’identificazione delle resistenze e delle paure e arriva a un sincero desiderio di trasformazione. Un sano e vincente cambiamento è una decisione dettata dal tuo vero Io e, come tale, corrisponde sempre a un’evoluzione.
Famiglia, amici, amori e rapporti di lavoro: fin dall’infanzia vieni plasmato da persone che inconsciamente continuano a proiettare su di te un’identità che si radica nel tempo, contribuiendo, in positivo o in negativo, a costruire la tua personalità. Il timore di cambiare e il forte desiderio di trasformare gli altri per affermare la tua identità sono due forze che spesso ti spingono a trattenere forzatamente l’idea di te stesso, impedendoti di esplorare le tue potenzialità. Pascal Neveu esplora questi meccanismi e offre le risposte alle domande fondamentali:

• Chi sono io, qual è la mia reale identità?
• Quando nasce in me il desiderio di cambiare l’altro?
• Da dove ha origine la mia paura di cambiare?
• In che momento arrivo a cambiare per gli altri?
• L’amore è davvero in grado di trasformare le persone?
• Dove ha inizio la manipolazione?
• Come posso evolvere senza tradire me stesso?

Indice:

Prefazione


Introduzione - "Voglio cambiare!"


Prima parte - Un'identità in costruzione


1 - Un'identità in costruzione


2 - Una costruzione incompiuta


3 - Un'identità fragile perché minacciata


Seconda parte - Quando l'altro vuole cambiarci


4 - Il desiderio di cambiare l'altro


5 - Cambiare l'altro: a quale scopo?


6 - Io ti cambio, dunque sono


7 - Cambiare con l'aiuto della televisione?


8 - Scene di terapia: l'analista e il soggetto in analisi


Terza parte - E se voglio cambiare io?


9 - Ho paura di cambiare


10 - Voglio cambiare per l'altro


11 - Voglio cambiare anche per me stesso


12 - Le derive del coaching


13 - Siamo cambiati: possiamo ancora stare insieme?


Conclusione: Sono già cambiato!


Bibliografia


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