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Lo Stretching dei Meridiani

Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico

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pp. 238, Vicenza
data stampa: 2008
codice isbn: 978888093464

Definito "il fai da te dello shiatsu", Lo Stretching dei Meridiani è un'innovativa tecnica, efficace, piacevole e adatta a tutti, che consente di lavorare da soli sui propri squilibri energetici. Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching permette di diventare consapevoli del proprio corpo e delle linee di energia che lo attraversano. Inoltre, influendo sull'energia del corpo umano, è possibile modificarla in maniera positiva, apportando benessere sia sul piano fisico sia su quello psicologico. Lo stretching dei meridiani è un testo completo, perché integra in maniera gradevole e naturale, teoria e pratica.

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