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-5% Esaurito Yoga Yoga negli Anni d'Argento Autore: Picchioni Cinzia Magnanelli 8,55 € 9,00 € Lo Yoga ha molto da dire a chi non è più giovane, e ne parla il linguaggio: lentezza, gradualità, rispetto del limite. L'atteggiamento interiore richiesto per praticare lo Yoga è insito nello stato della "terza età": introspezione, ricerca della quiete mentale. Il libro contiene lezioni-tipo, spiegazioni dettagliate di ogni posizione, disegni e schemi,... Vedi