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"Si tratta di un piccolo volume, creato con lo scopo di aiutare le persone a conoscere se stesse attraverso la riflessione, grazie all'utilizzo di frasi, aforismi, pensieri, e metodi scritti dagli autori, per elevare la propria Coscienza. Denso di brevi ma importanti ed efficaci spunti di riflessione, è uno di quei Libri da regalare agli amici, tenere sul comodino, leggersi al mare o tra la natura, perché oltre a presentarsi come una piccola opera, è altresì in grado di regalare grandi verità in ogni momento della giornata."