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Questo libro è scritto con intenzioni divulgative, per offrire degli spunti al lettore ai fini di una conoscenza di sé che non si sviluppi solo sul piano razionale. Oggi più che mai abbiamo bisogno di spiritualità, intendendo quel sentimento sociale che ha accomunato laici, atei e credenti e che può essere un nuovo vento foriero di unità e solidarietà per coltivare relazioni umane più ricche. La prerogativa di ascolto e osservazione proposta nel testo e nei gruppi di “Presenza”, promossi dall’autrice, ruota attorno all’attenzione e all’osservazione, intesi come strumenti di conoscenza cari alla psicologia quanto alla pratica meditativa, per poter riconoscere l’importanza del presente, inteso come l’unico momento in cui tutto avviene.
