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Una Luce nell'Oscurità

Attraversare la sofferenza con armonia, nella consapevolezza del momento presente

Armenia
€ 13,50
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prefazione di Jon Kabat-Zinn, traduzione dall'inglese di Ileana Appino.
pp. 192, Cornaredo (MI)
data stampa: 2016
codice isbn: 978883443088

Questo libro è uno di quei punti d'accesso al percorso del Dharma. È una fonte di richiamo sia di luce che di calore, come implica il titolo, che ci invita a coltivare la consapevolezza e ad aprire lo spazio interiore del nostro cuore attraverso la pratica. È il dono di un importante maestro al quale va in gran parte il merito di avere introdotto, assieme a un gruppo relativamente ristretto di colleghi, la pratica della meditazione di consapevolezza in tutte le sue forme nella cultura americana e occidentale di questi ultimi quarant'anni.

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