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Il respiro è la cosa più importante in assoluto, come il battito del cuore. Col respiro ci teniamo in vita. Eppure c'è molto altro che può accadere attraverso il respiro, o meglio attraverso le tecniche di respirazione. Questo è il senso del numero di Re Nudo che avete tra le mani: un percorso che attraverso le diverse tecniche può far riemergere emozioni represse, regressioni che riportano in essere i primi istanti di vita. La potente meditazione dinamica di Osho è basata proprio sul respiro catartico. Le tecniche di respiro proposte nella scuola di Yogananda e la respirazione olotropica della Scuola di Grof.
Quello proposto dalla scuola di Devapath col suo lungo training di formazione che affronta in primis le paure che si hanno al primo approccio con le tecniche di respirazione catartiche. E il rebirthing transpersonale di Falzoni Gallerani, che tra l'altro attiva il processo al rinnovamento interiore e di autoguarigione.
È anche attraverso queste tecniche che si può passare poi alla Guarigione o Autoguarigione. Infine in realtà i percorsi di guarigione alternativi all'intossicamento farmacologico. Qui ne presentiamo alcuni. Formidabile nei risultati il Reishi o Ganoderma Lucidum, il fungo curativo definito da tanti miracoloso per la sua potenza guaritrice.
La più conosciuta Aloe o il Miglio marrone, alimento altamente guaritivo. Buona lettura e soprattutto buone esperienze che vorrete sperimentare attraverso la lettura. Perché Re Nudo non è cibo per la mente ma soprattutto suggerimenti per sperimentare.