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Kundalini Yoga

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per Donne, per la salute del corpo e dello spirito

Armenia
€ 15,00
prefazione di Michael McGee, introduzione dell'autrice, traduzione di Lucia Panelli.
pp. 190, nn. ill. b/n, Milano
data stampa: 2010
codice isbn: 978883442476

Questo libro, dedicato alle donne, è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi al kundalini yoga, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione.
Lo scopo concreto del volume – già pubblicato con il titolo Il libro della pace interiore – è quello di aiutare le donne di qualsiasi età a raggiungere i seguenti obiettivi:

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