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La Verità della Sofferenza e la Via verso la Liberazione


Urra
€ 14,00
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a cura di Judith L. Lief, traduzione di Silvia Nerini e Paola Barberis
pp. XVI-152, Milano
data stampa: 2011
codice isbn: 978885033001

Questa esplorazione approfondita delle Quattro nobili verità - il fondamento della dottrina buddista sull'origine della sofferenza e sulla sua cessazione - rivela la raffinatezza e la complessità alla base di questi insegnamenti apparentemente semplici.

Chögyam Trungpa ci mostra come unire la "visione", ossia la comprensione intellettuale, degli insegnamenti del Buddha all'applicazione pratica, così da impedire la sofferenza prima ancora che si presenti.

Leggendo queste pagine si è guidati a un risveglio interiore che ci permette di vedere una realtà diversa da quella in cui siamo immersi, liberandoci dai suoi condizionamenti e da emozioni e desideri che non ci appartengono davvero.

Indice:

Prefazione della curatrice


Ringraziamenti della curatrice

Il primo giro della ruota del Dharma

La verità della sofferenza e il sentiero della liberazione


Introduzione

La prima nobile verità - La verità della sofferenza


Occorre prendere visione della verità della sofferenza

Capitolo 1 - Riconoscere la realtà della sofferenza


Capitolo 2 - Analizzare l'esperienza della sofferenza

Gli otto tipi di sofferenza Tre modelli di sofferenza

La seconda nobile verità - La verità dell'origine della sofferenza. Occorre evitare l'origine della sofferenza

Capitolo 3 - Il potere dei pensieri fluttuanti

Capitolo 4 - Lo sviluppo di schemi fissi

Considerare i cinque skandha qualcosa che appartiene a sé


Proteggersi dall'impermanenza

Credere che la propria visione sia la migliore


Credere negli estremi del nichilismo e dell'eternalismo

La passione, l'aggressività e l'ignoranza

Capitolo 5 - La riproduzione perpetua della sofferenza


I sei klesha primari: emozioni conflittuali che conducono alla sofferenza

Schemi karmici che portano alla sofferenza

La terza nobile verità- La verità della cessazione


Occorre raggiungere l'obiettivo

Capitolo 6 - Risveglio e fioritura

Le tre categorie del samsara

Capitolo 7 - La meditazione come via verso la buddità


Capitolo 8 - Trascendere il Samsara e il Nirvana

I dodici aspetti della cessazione

La quarta nobile verità - La verità del sentiero Occorre attuare il sentiero

Capitolo 9 - Il sentiero scevro da ogni dubbio


La sequenza del sentiero

Le quattro qualità del sentiero

Capitolo 10 - I cinque sentieri

1. Il sentiero dell'accumulazione

2. Il sentiero dell'unificazione

3. Il sentiero della visione

4. Il sentiero della meditazione

5. Il sentiero del non apprendimento ulteriore

La pratica della meditazione - Istruzioni e orientamenti generali

Panoramica degli insegnamenti

La prima nobile verità: la sofferenza

La seconda nobile verità: l'origine della sofferenza


La terza nobile verità: la cessazione della sofferenza

La quarta nobile verità: il sentiero

Glossario

Fonti bibliografiche


Risorse

Indice analitico

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