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La Verità della Sofferenza e la Via verso la Liberazione
€ 14,00
a cura di Judith L. Lief, traduzione di Silvia Nerini e Paola Barberis
pp. XVI-152, Milano
data stampa: 2011
codice isbn: 978885033001
Questa esplorazione approfondita delle Quattro nobili verità - il fondamento della dottrina buddista sull'origine della sofferenza e sulla sua cessazione - rivela la raffinatezza e la complessità alla base di questi insegnamenti apparentemente semplici.
Chögyam Trungpa ci mostra come unire la "visione", ossia la comprensione intellettuale, degli insegnamenti del Buddha all'applicazione pratica, così da impedire la sofferenza prima ancora che si presenti.
Leggendo queste pagine si è guidati a un risveglio interiore che ci permette di vedere una realtà diversa da quella in cui siamo immersi, liberandoci dai suoi condizionamenti e da emozioni e desideri che non ci appartengono davvero.
Indice:
Prefazione della curatrice
Ringraziamenti della curatrice
Il primo giro della ruota del Dharma
La verità della sofferenza e il sentiero della liberazione
Introduzione
La prima nobile verità - La verità della sofferenza
Occorre prendere visione della verità della sofferenza
Capitolo 1 - Riconoscere la realtà della sofferenza
Capitolo 2 - Analizzare l'esperienza della sofferenza
Gli otto tipi di sofferenza Tre modelli di sofferenza
La seconda nobile verità - La verità dell'origine della sofferenza. Occorre evitare l'origine della sofferenza
Capitolo 3 - Il potere dei pensieri fluttuanti
Capitolo 4 - Lo sviluppo di schemi fissi
Considerare i cinque skandha qualcosa che appartiene a sé
Proteggersi dall'impermanenza
Credere che la propria visione sia la migliore
Credere negli estremi del nichilismo e dell'eternalismo
La passione, l'aggressività e l'ignoranza
Capitolo 5 - La riproduzione perpetua della sofferenza
I sei klesha primari: emozioni conflittuali che conducono alla sofferenza
Schemi karmici che portano alla sofferenza
La terza nobile verità- La verità della cessazione
Occorre raggiungere l'obiettivo
Capitolo 6 - Risveglio e fioritura
Le tre categorie del samsara
Capitolo 7 - La meditazione come via verso la buddità
Capitolo 8 - Trascendere il Samsara e il Nirvana
I dodici aspetti della cessazione
La quarta nobile verità - La verità del sentiero Occorre attuare il sentiero
Capitolo 9 - Il sentiero scevro da ogni dubbio
La sequenza del sentiero
Le quattro qualità del sentiero
Capitolo 10 - I cinque sentieri
1. Il sentiero dell'accumulazione
2. Il sentiero dell'unificazione
3. Il sentiero della visione
4. Il sentiero della meditazione
5. Il sentiero del non apprendimento ulteriore
La pratica della meditazione - Istruzioni e orientamenti generali
Panoramica degli insegnamenti
La prima nobile verità: la sofferenza
La seconda nobile verità: l'origine della sofferenza
La terza nobile verità: la cessazione della sofferenza
La quarta nobile verità: il sentiero
Glossario
Fonti bibliografiche
Risorse
Indice analitico
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