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Le Flessioni della Schiena nello Yoga

Pashimottanasana, la regina delle flessioni

Om Edizioni
€ 15,00
Quantità

pp. 106, nn. tavv. b/n, Quarto inferiore (BO)
data stampa: 2020
codice isbn: 978883229930
Questo libro appartiene alla nuova collana nata nell’ambito delle Scuole di Formazione per Diventare Istruttori di Yoga “Oriente-Occidente” promosse dall’associazione Metamorfosys e presenti oggi in numerose sedi in Italia.
Con un linguaggio semplice, mirato a raggiungere tutti gli istruttori e aspiranti istruttori con diversi gradi di conoscenza dell’anatomia e della fisiologia, il libro vuole essere un approfondimento dell’asana con lo scopo di permettere agli insegnanti di venire incontro a tutte le esigenze dei loro allievi.
Spesso infatti, dopo avere compiuto approfondite letture dei classici dello yoga, diventa difficile proporre una lezione in un’aula occidentale, dove le problematiche pratiche si discostano notevolmente dalle situazioni a cui gli antichi e celebri testi di yoga si sono ispirati. Nasce dunque dall’esigenza di tradurre lo yoga nel qui e ora: l’Occidente del Duemila.
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