• -5%
Pilates

Pilates

Bimbi-Dresp Michaela
Mondadori
Esaurito
18,05 € 19,00 € -5%
Nessuna tassa

Dalle basi teoriche agli esercizi fondamentali, questo volume si rivolge a tutti coloro che vogliono sperimentare un nuovo ed efficace modo di tenersi in forma: pilates non è solo ginnastica, ma stimola la concentrazione per un benessere a tutto tondo. Gli esercizi sono rivolti sia ai principianti sia a coloro che hanno già una buona preparazione fisica.

Descrizione

Dalle basi teoriche agli esercizi fondamentali, questo volume si rivolge a tutti coloro che vogliono sperimentare un nuovo ed efficace modo di tenersi in forma: pilates non è solo ginnastica, ma stimola la concentrazione per un benessere a tutto tondo. Gli esercizi sono rivolti sia ai principianti sia a coloro che hanno già una buona preparazione fisica.

Dettagli del prodotto

Editore
Mondadori
Autore
Bimbi-Dresp Michaela
ISBN
978883705192

Potrebbe interessarti

La lezione del Giappone
  • -5%
Disponibile
Giappone

La lezione del Giappone

Rampini Federico
Mondadori
19,00 € 20,00 €
Il mondo sta riscoprendo il Giappone. Un sintomo è il boom di visitatori, che sconvolge un paese poco abituato all’overtourism. È una riscoperta che ha molte facce. La rinascita dell’industria nipponica è quasi invisibile, nascosta in prodotti ad altissima tecnologia di cui nessuno può fare a meno. Più vistoso è invece il «soft power» di Tokyo, che dilaga...
Il mattino dei maghi
  • -5%
Disponibile
Esoterismo, ermetismo e magia

Il mattino dei maghi

Bergier Jacques
Mondadori
13,30 € 14,00 €
Romanzo, narrazione fantascientifica, documento su fatti bizzarri e divulgazione di un insegnamento ermetico: Il mattino dei maghi è un po’ di tutto questo, e altro ancora. Frutto della collaborazione tra Louis Pauwels, ex occultista ed ex surrealista, e Jacques Bergier, singolare figura di scienziato e mitografo, è – per usare le parole del poeta Sergio...