Tutti gli uomini desiderano vivere in buona salute. Quando siamo giovani, per lo più prendiamo la salute come una cosa naturale; invecchiando spesso cerchiamo di curarci o di prevenire le malattie con metodi diversi, come la ginnastica o le diete. Questo libro identifica nel proprio spirito la fonte primaria della salute. Esiste un processo terapeutico naturale, inerente all'essenza stessa della vita; capire questo può aiutarci a vivere bene e con successo, a risolvere i problemi della nostra vita, a capire cos' è la vita e cos' è la morte.

C'è una differenza profonda fra trattare la propria salute dall'esterno oppure mediante una consapevolezza e una coscienza interiore. Tutto nella natura si rinnova continuamente, ed osservando i principi della natura possiamo imparare a rinnovare il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito. La vera terapia implica un rinnovamento mentale, emozionale e fisico.

Hua-Chin Ni, fondatore della Università Yo San di Medicina Tradizionale Cinese, fornisce in questo libro un ampio panorama sugli antichi metodi e sui principi terapeutici sviluppatisi in Cina dai tempi preistorici ai giorni nostri. La vita, egli ci ricorda, è una continua mutazione. Solo quando siamo disposti ad accettarla così com'è, possiamo cominciare a capire, e a fare nostre, le verità più profonde che costituiscono il segreto della salute e della longevità. In questo libro troverete una chiara esposizione degli insegnamenti Taoisti e di semplici tecniche che persone di ogni età e condizione possono usare per curare se stessi, e anche per curare la salute e la felicità di coloro che vivono intorno a loro. Imparate questi principi e queste tecniche, scoprirete di avere in voi il potere naturale della guarigione naturale.