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Yoga dall’Autentica Tradizione Indiana

Yoga dall’Autentica Tradizione Indiana

Asana, pranayama, meditazione ed ayurveda da Benares all’Occidente
Autore/i: Olivares Manuel
Editore: VivereAltrimenti
pp. 238, Londra Prezzo: € 15,50

Un trattato sull’antichissima disciplina yogica, su una tradizionale scuola di Hatha Yoga nel cuore di Benares — la “città indiana della tradizione” — e sulla sua fondatrice ed insegnante: Smriti Singh.
Nell’autunno del 2009 i suoi insegnamenti hanno raggiunto, per la prima volta, l’Europa. È stato un primo passo sulla via della loro internazionalizzazione, cui hanno fatto seguito — nel 2010, nel 2011 e nel 2012 — successivi tour europei della yogini di Benares.
Il diffondersi di questi “semi yogici” è coerente con un fenomeno più ampio: “l’irruzione dell’India nella storia”. Benares rappresenta ancora oggi, nel subcontinente, un fondamentale tirtha (luogo sacro), uno scrigno in cui un’ancestrale conoscenza spirituale è stata preservata dalla corruzione del
tempo. È auspicabile che qualcosa di questo tesoro possa essere saggiamente investito in un dialogo interculturale ed un’insegnante come Smriti Singh, che ha iniziato ad apprendere i fondamenti dello yoga prima di iniziare a camminare (dalla mamma, anch’essa yogini), ha tutte le risorse per essere tra i protagonisti di questo difficile ma suggestivo confronto.

Visualizza indice

Prefazione all’edizione italiana

Prefazione all’edizione inglese

I. Una generale introduzione allo yoga

II. Storia ed attualità dello yoga

III. Benares, “città di luce”

IV. Smriti Singh e la Om international Yoga health society

V. Asana, pranayama e mudra illustrati

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